坚持了10天左右的健身 感觉心态会慢慢变好！身体与灵魂总有一个在路上！一定要加油！去把自己每天的心情故事讲给别人听 可以注重交流 就当那个人是隐形得也好！古 就当跟一位智者在对话一般！
把想法还有很多事 经历的事情 每天在做得事情 用言语跟别人讲述会好的很多！
2017 5 9 2017 5 10
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