等我有了钱，我就想给家人更好的生活。等我有了钱我就给自已曾经爱过的人一些经济上的帮助。等我有了钱我就去旅行。想要有一个自已的窝。

曾经总认为要努力提高自已的薪水，等有了多少多少钱就要如何如何，希望可以给家人提高生活水平，物质基础。可以达到自已内心缺失的爱与满足自已的不感安全感。

  老师对我说，我五行缺爱。可是爱又外求不来，要内求才是真，就算别人给了，我也未必懂。然后我就一直努力找爱，一直爱得好辛苦，人生本就求不得苦，可是我偏偏要去求，最后得到的也还是苦。

   看了最重要的事只有一件之后才体会，很多曾经须要钱才能满足的愿望其实现在就可以实现了，只是习惯于把希望寄托在明天。寄托在有钱之后。我所要的爱自然力总会给我，我努力要做的是提升自已，充实自已，专注于看书，提升自已的气质，变成一个内心强大的战士。等我足够优秀自然会遇到爱我，疼我，宠幸我的男生。

  总渴望成为生活多面手，春节回来的一段时间为了节省时间，早上6点40起床，一边听喜马拉雅，一边做运动，一边敷面膜，一边煮早餐。希望自已是一个可以用多线思维处理事情的人。坚持了几天，效果感觉略微差了一点，因为听的东西没有记住，这就是没有专注的原因。包括在工作上同样如此。有时一件事做到一半又去干另一件事，或者一件事要反复被打断好几次才能顺利完成，本就是性急之人，如果遇到再被催促，心里的火一下就冒出来了，一天下来工作的效率也特别差。看了书之后才体会，要聚焦，每天把最重要的一件事在意志力最旺盛时努力完成。无论是工作还是生活，这样才能提高效率而不影响正常的秩序。

 生活上开始制定短期计划，规定每天要读书，坚持打卡。长期计划，未来的目标，2年，5年，甚至10年之后。像多米诺效应，只要坚持，每天进步一点点，长期下来，一定会有积少成多。

取法其上,得乎其中;取法其中,得乎其下。书中同样谈到这个原理，在设定目标时设高一点，会得到离目标更近一些，如果设的目标更底，则为此付出的努力内在动力更少。

 学会做减法，眉毛胡须一把抓，最后什么也没有抓住。所以短期目标只有一件，如此利用内在动力，意志力才能在最佳状态完成。多问自已为什么要达成这个目标？每天时刻提醒自已要为目标加油。切实脚踏实地地执行，遇到问题要反馈，多思考。

不会休息的人就不会工作，良好的休息是工作生活的前提。该休息时尽情地休息，保持觉知地休息，所谓地保持觉知休息就是全心全心地活在当下这一刻。像该吃饭时认真吃饭，用心体会食物地味道与美好。

从今天开始最重要的事只有一件保持幸福的感知力，及时行乐，与外界无关，与钱无关，只与自已的心有关。