姓名:冯艳
体式调整前:
问题:1.圆肩/2.O型腿/3.高低肩
体式:山式/Samasthiti
问题:1.高低肩/2.身体不正
体式:手臂上举山式 Urdhva hastasana
问题1.腹部没有收紧/2.耸肩
体式:祁阳式
问题:1.运营腰部力量多一些
总结:1.O型腿、圆肩、高低肩、导致了整个人的身体不正,有些倾斜。
姓名:冯艳
体式调整前:
问题:1.圆肩/2.O型腿/3.高低肩
体式:山式/Samasthiti
问题:1.高低肩/2.身体不正
体式:手臂上举山式 Urdhva hastasana
问题1.腹部没有收紧/2.耸肩
体式:祁阳式
问题:1.运营腰部力量多一些
总结:1.O型腿、圆肩、高低肩、导致了整个人的身体不正,有些倾斜。