知行格英雄之旅第221日
每日国学感悟：附读书摘记两篇
一：
今日，继续看武志红的《感谢自己的不完美》，有一句话：
追求优秀不是克服自卑的良药，特别自控也不是情绪化的答案。
这里先说前半句。反躬自身，在自卑时，总是指天誓日，要出人头地，摆脱不堪的现状。受到一点点冷遇，总放大自己的痛苦，咬牙切齿，誓要知耻而后勇，一雪前耻。结果如何？仍未可知。有人说，自信需要一次次成功的积累。如此看来，不断成功了，优秀了，就走向自信了。但是，追求优秀，追求成功，真的能彻底克服内心的自卑吗？武志红的答案是否定的。
一个人，越想自控，说明他情绪化越严重；一个人，越要强越想优秀，说明他越自卑。
作者举了一个例子，一个女子，对自卑的父亲不满，于是生出理想——找一个特别强有力的优秀男子。 她的梦想成真了，的确找到了一个特别强有力的、极其优秀的男子，但她很快觉得自己陷入了地狱，因为这个男子非常挑剔，整天批评她，不管她多么努力、多么辛苦，都达不到他的要求。这很容易理解。这个男子之所以极其优秀，是因为他的内心深处极其自卑，为了逃避这种自卑，他努力使自己变得优秀。然而，优秀并不能化解他的自卑，恰恰相反，他甚至是越优秀越自卑。这种内心的交战非常痛苦，于是，他自己以优秀自居，把优秀非常当回事，而将自卑投射到周围人的身上。并且，关系越亲密，他的投射越厉害。
之前咱们说过：“一阴一阳谓之道。”一方发展到极端，另一方必须有对立的极端，才能保持平衡。若一方极度优秀，另一方则会被投射更多的自卑。优秀和自卑其实是一种平衡，所以，越在乎优秀，就势必要有一个越自卑的东西来平衡。要么，这种平衡在一个人身上体现，于是我们常看到，那些特别要强的人自卑得不得了。要么，这种平衡在一个关系中体现，于是一个优秀的女子会找一个自卑的男人，或一个优秀的男人会找一个条件远逊于自己的女人。这就是所谓的“鲜花插在牛粪上”。阴阳平衡，相生相克。一件事物发展到极端，势必会让它的对立面发展到极端，进行平衡。
情绪化和过分自控是一个维度的内容，自卑和追求优秀也是一个维度的内容。自控是为了压制情绪化，追求优秀是为了逃避自卑。然而，这是一回事。
怎么从这一命运的轮回中得到解脱？ 答案是：接受与宽容。
接受，即接受自己的命运，承认自己的自卑。道家的阴阳思想说明，人既有光明面，也有阴暗面，任何一面都不能完全消除。唯有接受它，正确地安排它，让阴阳之气和谐运行，方为自然大道。你对这一命运和这一事实的认识程度越高，接受程度越深，你就会变得越宽容，于是你对自卑不再那么敏感，对优秀也不再那么执着。
接受自卑，乐天知命。
二：
今再看胡适的《中国哲学史》，前言部分，总结以下的笔记，以对其有大致的了解：
什么是哲学？胡适说：“凡研究人生切要的问题，从根本上着想，要寻一个根本的解决。这种学问，叫做哲学。”
什么是哲学史？“若有人把种种哲学问题的种种研究法和种种解决方法，都依着年代的先后和学派的系统，一一记叙下来，便成了哲学史。”
哲学史有三个目的：
一.明变。使学者知道古今思想沿革变迁的线索。
二.求因。寻出这些沿革变迁的原因。
三.评判。使学者知道各家学说的价值。
中国哲学史可分为三个时代：
一.古代哲学。自老子至韩非。
二.中世哲学。自汉至北宋。
三.近世哲学。北宋以后。
知行格-英雄之旅
日精进第221日
日阅读:读《庄子》《感谢自己的不完美》，再读胡适《中国哲学史》，阅读2个小时左右。
日锻炼:
日总结反思:
同感悟。
第十三轮一周封闭计划:
时间:2月23日——2月29日。
具体:
1.作息：7：00起，11：30睡
2.晨读:7：30——9：00 读考研英语真题；法语；听听力等。
3.学习：学习《考研英语》、考研专业课；专业课；英语考试等三大类。按部就班，学好每一天。
4.每日时间：见时间表。
5.看书:哲学书《哲学简史》等；掌阅《辛弃疾词集》《六项精进》《感谢自己的不完美》《孟子旁通》《于丹〔庄子〕心得》等，纸质书《拖延心理学》《干法》等。(继续依次进行)
6.手机:不闲聊闲看，尽量少用，每日最多三小时。
7.完成时间表读书学习任务:听好课，读好书，锻炼好身体，做好事。
8.锻炼:待定。
今日事今日毕:
1.锻炼。
2.看书2小时。
3.完成学习任务。
知行格:培育独立之人格，自由之精神。
