一、摘抄笔记/个人体悟

1.学：没有盲区=非常安全=无法进化（困在当下）

绝大部分人的习惯是时刻关注身边所有的可以关注的东西，而且害怕有自己漏掉的。就像低等动物一样。

几乎所有低级动物的眼睛都长在两侧，没有视觉盲区。好处是非常安全。弊端是没办法聚焦-没办法将自己的目光集中在一处，无法进行仔细、长期的观察一个点，进而不可能有深入思考和长期思考，低级动物无法进化出大脑皮层。

注意力时时刻刻消耗在身边发生的一切，无法深入长期的思考。就相当于被困在永恒的当下，因为只有现在。没有过去，没有将来，也不知道可以有过去，可以有将来。被困在永恒的当下，是一场无法醒来的噩梦。

思：追求绝对的安全，就需要将注意力时时刻刻集中在当下，比如开车时，要想安全，最好的办法就是停止一切和开车无关的事情（聊天、听音乐、思考等等），时刻注意前后左右的动态，时刻准备好应激的措施。当我们关注眼前的路，自然失去了思考长远未来的机会。因为注意力，时间，生命都是有限的。

任何表面的东西都不会直接反馈出事物的本来面貌。就像走在黑暗森林中，为了绝对的安全，必须时时刻刻非常非常小心身边的任何风吹草动，失去的就是思考为什么是在黑暗森林中的机会，这个世界是怎么样的，也许这个世界只是关掉了灯，你需要做的仅仅是打开灯而已，而不是沉浸在黑暗中。

2.学：进化=放弃全视角=放弃部分安全感

最终有物种的双眼进化到了正面，可以有机会进行长期的观察，从而有机会进化出大脑皮层，整个文明就建造在大脑皮层之上。眼睛到了正面，放弃了全视角，接受了视野中有视觉盲区的存在。从这个角度，几乎所有的进步都是放弃了部分安全感才可能（有机会）获得。

被困在永恒的当下，并不是“造化弄人”，而是自己过分追求安全感的下场。

思：千辛万苦的得到铁饭碗，最终确是倒闭辞职的浪潮。千难万苦的考上大学，最终得到大学生不如狗的下场。没日没夜的工作，换来的是病危的通知。什么都考虑什么都顾忌，结果确实一步也迈不出去。这些都是因为过分追求安全感，不知道将来，不明白因果，不懂得本质，从而被困在永恒当下，愚人没有办法，只能感叹造化弄人。

3.学：keyword：

追求百分百的安全感，肯定会把自己困在永恒的当下。

我们必须放弃一部分安全感，才能深入长期地观察、思考。

思：这其实也符合人类进化的过程，放弃安全感，就好比逐渐增强自己的理性智慧，放弃一切事情都交给感性。感性天生就是追逐安全感的。人从动物变成了人，是进化出了感性，可以将很多行为交给潜意识，从而大幅度节省了生存成本，从而获取了更多的资源。要想再进一步变成高级的人（或者是所谓的脱凡入圣），一定是将大部分感性进化成理性，为什么不是全部，因为我不敢想变成楚轩大校，世界会是什么样子。或者想象不到，所以我还是会一直在轮回红尘中，扯远了。

    总之，放弃所有的安全感，是放弃了人性，得到了神性。放弃部分安全感，得到的是理性，就像走路，我们知道我们在哪里，往哪里去，也能享受到路途的风景，同时度过路途的风险。

4. 学：放弃的部分安全感，用有效社交弥补。

合作和信任。合作的本质是大家各自放弃一小部分安全感，并把那部分安全感交由对方来保障。信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那部分安全感。

缺乏安全感，就是不相信他人竟然可以不利用自己放弃的那部分安全感，所以只有自己去搞定百分之百的安全。所以不要与缺乏安全感的人合作、结交友谊、甚至谈恋爱和结婚。这些人不仅被“追求百分之百的安全感”所拖累，还会穷尽一切可能拖累身边所有的人。

思：合作和信任就是有效社交的前提。所有社交的本来目的都是为了更好的生存和发展，社会分工协作如此，个人交友如此，血脉关系如此，结婚也是一样（为了永续生存，以及相互扶持）。明白了合作、信任以及缺乏安全感的本质，就要去找到能合作、能信任的人，警惕与缺乏安全感的人开展合作，并给予信任。

5. 学：勇敢是可以习得的，大智若愚，若愚才是大智的原因。

最大的勇敢就是有些人可以在孑然一身的情况下还有勇气放弃部分安全感！

那些少数有大智慧的人，害怕的事情很少，在乎的事情很少。大智若愚，大智慧更像是结果而不是原因。即便“大智”和“若愚”互为因果，“若愚”作为原因的权重也远远大于“大智”。

“勇敢”是可以习得的：主动放弃一部分（一点点就够了）安全感，即便是暂时找不到能够相互交付的合作者的情况下。吃小亏，捡大便宜就是如此。

思：主动放弃一小部分安全感，从舒适区跨入学习区。如果放弃的多了，就到了恐慌区。进入学习区是最好的状态。所谓勇气，就是能够面对放弃部分安全感之后的来自动物本能的惶恐。断舍离，从一定角度就是如此。

ps：太多