我今年29岁，男。

没错，我想要好好养生了。早两年前，和我不太熟的朋友一起开展工作，晚餐后一起散步，她问我啥时候要2胎。实事是我当时还没有找女朋友。我也太显老了吧。生活啊，杀猪刀啊。

我的成长历程，也算是弯弯曲曲，心中各种滋味，失过很多眠，想过无数次活着的意义。找过很多自己思想上存在的问题，也思考过很多世俗问题。现在我只想好好活着，活得长长久久的，活得无忧无虑的。

大学开始，生活总离不开饮料，每天吃完饭都会去商店买饮料喝，喝的最多的还是可乐，可谓是男人的神水，宅男的必备。工作后，我慢慢开始喜欢喝茶，绿茶、红茶、乌龙茶，不断换着喝。有时候，晚上10点多了，也要泡上一杯浓茶，一点点茶叶的茶对我来说，太淡了，时常因为晚上的这一杯浓茶，整夜精神倍增，无心睡眠。就这样，喝着可乐，没有运动，人胖的已经行动不便了。喝着茶、熬着夜，发际线就一点一点往后移，很多人见到我也开始感叹我的头发掉的太着急了。害，我才29岁，我真是不容易呀。

最近突然想，好好的活着，不是说活着就有机会吗？有太多的想法、太多想做的事情，着急去做往往更像是完成任务，做好一件事，去体验一件事不能太着急，也还需要一些缘分。所以，心态慢慢也就好一些了。

喝同事聊了聊养生茶，尝了尝养生茶，味道还挺不错。也许，我是已经习惯了有味道的水，而并不是过于喜欢喝茶吧。所以，我打开T宝，买了一些养生茶的原料，也准备开启养生茶之旅。

5年前，或者10年前，我可能从未想过我29岁就会开始注意养生。2年前，我还不愿意穿秋裤，如今我穿上秋裤，心里才踏实。当然，因为发胖，穿上秋裤之后，外面的裤子就很紧，天天穿着出门，就像是穿着一条紧身裤，我的心好累啊。

养身啊，减肥啊，人生啊，要好好的啊！