今天感受最深的几句话：“没有被爱过，就不会爱别人”，“经验过爱，才能让自己的内在丰盈，才知道如何给到别人爱”，“生活中，当身边的人向我们请教，我们不是去急于解决问题，而是去看见对方的不容易，看到她的渴望，感受她的感受，给于充分的理解、支持和爱”，“敬畏生命，看见生命，感受生命”……
世界上有三种关系：自己和自己的关系，自己和他人的关系，自己和世界的关系。只有处理好自己和自己的关系，才能处理好自己和他人的关系，和世界的关系。点亮了自己，就在创造着世界的和谐，我们处理好每一段关系就在构建和谐的人类社会，所有的对抗、较劲、焦虑等内耗，都在消耗我们的创造力，让我们障碍住自己发现这个世界的能力。所以当自己开始和谐，这世界的能量就会越来越平和越来越从容，空间越多，人的心就会越静就会越发展出人类无限的发展和创造。所以很多时候我们不是在活自己，是和这个时代一起创造一个大环境，让人类，让孩子们更自然而然的发展下去。
