1

曾经以为过去的一切都可以抛弃，遂一把火烧掉了当初多年累积的日记、读书笔记以及很多珍贵的信件甚至照片。当我想查询过去的一些资料时，什么也没有了。这就是无知加冲动的代价。

人不能否定过去，更不能否定过去的自己，所走的每一步都是值得的，因为它们就是成就今天自己的基石。

2

如今回望过去的岁月，对当初曾经怨恨的人，只有深深的感恩，再也找不到一丝怨恨的痕迹。是的，世界上的事本没有对错，只是各自的角度不同而已。

“生命如水泡，不定何时灭。”大海中的水泡起起灭灭，此消彼长。人的生命也是如此，多少年过去，一切都无足轻重。那么，现在为何不学习放下呢。

3

这世界唯有爱能让自己心安和满足。不能控制自己，肆意地让情绪成为生命的主宰，对他人来说是伤害，对自己来说是可悲。

因为，每个人灵魂的终极目标都是向往爱和光明的，如果活在自我的狭隘中，灵魂会是不安的，这隐隐的不安总会给自己痛苦的暗示，生活又怎会有快乐呢。

4

刹那间做出的决定往往出自大脑的欲求，多少会令自己后悔。曾经在几个煽动欲念的课堂里浸了几次，因大脑抵挡不住诱惑，冲动之下做出自以为是的决定，结果深陷财务的泥潭，损失惨重。

当面临重大的选择进退两难时，要获得内心准确的答案，可以找一位家人或朋友，把问题给他，让他问自己三次，如果内在的直觉最初闪现的答案是什么，这就是你要寻找的答案。注意，一定是第一时间浮现出的答案，因为此时大脑还未参与其中。一旦大脑启动，思想就开始干预。提问之前，要让自己完全平静下来，深呼吸三次。提的问题要简炼，不能过于复杂。

5

回想当初冲动之下做出的决定，可能留给了别人永远的伤害，自己收获到的，也是愧疚和不安。比如昨日我拉黑了他，移出来之后，今天信息回复过去，他又拉黑了我。这就是冲动之下得到的反射，是真实的轮回。但不管怎样，一切都过去了，就像风吹过不留痕迹，但愿对方亦如此想。

6

每个人的选择真的无法强求，只有走好自己的路。面对诱惑，面对自己的目标受到的干扰，需把它当成考验，而不能有畏难情绪。一切该来的都会来，宇宙不会给你那些你承受不住的东西，给你的，一定是让你有回旋余地的东西。“天无绝人之路”，这是真的，天不绝人，绝人的，一定是自己。

7

生命中最值得追求和拥有的是什么？是大道，是慈悲和爱。大道就是光明，而慈悲和爱让人拥有无穷的魅力。

如果满足了生存需要，就要慢慢摒弃世俗的一些东西，让生命安住于宁静中，让爱和慈悲充盈整个生命。只有完善的人格才能带给自己永远的安宁，带给他人永远的支持和幸福 。

当生命拥有了道、慈悲和爱，还有什么不圆满的呢，还有什么可求的呢？