1、今天奶奶有事没发送儿子上幼儿园，原定于爸爸送去上学，儿子想让我送，我跟他说如果你想让妈妈送你去上学，就得7:30前完成洗脸刷牙、穿衣服和吃饭等工作，如果超过7:30妈妈就没法送你去上学，因为妈妈上班会迟到。我发完指令，以前懒懒散散的娃赶紧从床上起来开始行动，终于赶在7:30前完成了所有任务，半个小时时间完成这些活动对于幼儿来说其实也是有一定强度的，但是只要给予足够的动力和可清晰执行的目标，还是可以成功完成的。
2、这几天给自己早晨锻炼增加了强度，其实练到最后真的感觉要坚持不下去了，但是想到既然已经定了计划就要执行下去，不能给自己找借口，咬咬牙坚持下去，虽然后面的动作练得不是很好，摇摇晃晃中完成，不过至少完成了，先完成在完善，一点点变完美，这是需要一个过程的，坚持下去才会更完美。
