通过丫丫老师本节课的分享，了解到孩子睡眠不足对孩子的成长有着多方面的影响。反推，我们会发现孩子注意力不集中，多动，情绪起伏较大等问题很有可能是和孩子现阶段睡眠不足有关。这也体现出了睡眠对于孩子的重要性。但作为家长，我们往往只看到表象存在的问题，而不能够去看到真相是什么，同时，家长对孩子生活细节的把控与引导往往也是不到位的，对孩子的培养并没有明确的目标和目的。所以，对孩子睡眠重视，对孩子细节重视是我们家长需要做到的。
睡眠是第一教育，希望我们的爸爸妈妈可以重视起来。
睡眠对孩子的影响——亲子时间管理第十讲
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