冷静空间

开车回来的一路上眼泪都快涌出来了,握紧方向盘瞪大眼睛提醒自己忍住…原生家庭的痛密密麻麻的困着我过去乃至现在的这些年,以前我不懂为什么我如此自卑如此胆怯,如此的不如别人…朋友问我为什么,我说因为穷呀!

后来自己有了孩子,一步一步的反省过来,原来是因为有个控制型妈妈,从小被贬低被当做妈妈的情绪“箭靶”的二女儿长大。

不断的学习,不断的反思,不断的去剖析过去的伤口,慢慢地我好了很多,至少比以前的自己自信了,虽然今天的我一下子遇到自己实在有点无力的事情,伤心涌上心头,不断回想以前的不甘…

不想回家,在马路上走了一路,带自己吃一顿一个人的晚餐,冷静下来,我还是那个努力生活的我。虽然至今我还未能从原生家庭的阴霾中走出来,但至少我发现了,我在努力走出来,我在努力跟它和解,无论要花多少的时间,只要我每天都在努力,我当然要狠狠爱这样的自己!

感谢不断学习的自己,也许往后的生活中我还会有情绪崩溃的时刻,我也接纳学得比较慢的自己!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。