调整作息,砥砺前行

【今日话题】早起会改变人生吗?

在我们的社群里,很多同学都早起读书、写作、开直播,很是积极向上,非常羡慕他们。

以前,对于我来说,早起是任务。为了小孩,每天的作息时间都是早上6点起床准备早餐,然后叫孩子们起床,一直忙到7点多的时候送小孩去学校,等再回到家8点了,又该准备去上班了!

我的写作时间一般都安排在晚上8点以后,常常都是快到0点的时候卡点完成每天4000字的日更,有好几天因为有别的事,都完不成4000字的日更,只完成编辑老师规定的3000日更,还天天熬夜,搞得快精神崩溃!

鉴于在种“鲜血淋漓”的教训,我痛定思痛,决定把每天的日更时间移到了早上。我现在是5点起床写日更文,一直到6点半,完成一章节的更新,剩下一章就可以在每天晚上去8点到9点半这段时间去完成,就算有琐事打扰,最晚10点半也能完成,11点半也能睡觉了。

经过这么一调整,我整个人都变得轻松许多,不用每天晚上都把自己逼得手忙脚乱的。

早睡早起,合理安排作息时间,真的可以让我整个人都轻松许多,人也精神许多。

只要安排合理,早起真的可以改变人生。

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