从斯里兰卡回国已经快一个月了，但在那里的生活时常浮现在我的脑海。这一个月的经历对我来说像梦境一般不可思议，难以忘记。在去过斯里兰卡之后，我才发现自己之前对那里有多不了解，我才发现自己原来有这么大的勇气。我多么庆幸，父母的阻挠，自己的纠结还有各方面的压力都没有阻挡住我对兰卡的向往，就这样，带着三分紧张七分兴奋，我踏上了旅程。

在香港机场，我突然前所未有的紧张，毕竟是第一次独自出国，那遥远的一切对我来说都是未知的，我不知道会发生什么，那一刻我竟然有一丝后悔，但很快就打消了这念头——或许这就是改变自己的第一步，我想。到达科伦坡的时候，已经是凌晨，我听话的办好填好入境卡换完货币办完电话卡出来给项目负责人打电话，很快一个和照片上很像的人过来了，那一刻我悬着的心终于放下了。

我是这个项目里第一个到达的，之后陆陆续续不断地有新的项目成员来，也逐渐消除了我的紧张感。

在斯里兰卡的生活简单而又充实。

兰卡的公交系统还算全面，但是车辆基本是从日本和中国淘汰的旧车，且路况较差，所以一开始乘坐很不舒服且车辆极其容易在途中损坏，但时间一久反而成了独特的体验。兰卡人喜欢音乐，公交车上时常播放动感舞曲，也有卖艺的人士，这时，善良的兰卡人大多都会施舍一下。公交车上设有特殊专座，而且还有僧人专座，可见兰卡人民对僧人的尊重。值得一说的是，兰卡人对外国人是十分热情的，在公交车我们甚至遇到过给我们让座的情况。兰卡的出租车——突突车，也就是我们的三蹦子也是兰卡的主要交通工具。

我们的项目是关于青少年毒品的，主要分成三个部分

National dangerous drugs control board。It is a government department and we really learned a lot of knowledge from it 4 stages of addictions How can we help an addicted user to become normal ……We also visited a treatment center and had a talk with some users in it. From them we really got a lot including how they become addicted, how they feel And what they experience after that, and how they come here to change themselves.

Sumithroyo and mel medura.It is a non-government organization and the mel medura’s way of approaching clients is special,They just listen to clients whatever they want to say.After that they will try to help them, giving them advice.Also they won’t force them to do anything, and they will keep the secrets for the clients.

Healthy lanka.It is also a non-government organization.A expert presented his research in alcohol addiction.his results are very lively and set People thinking.

在项目之外我们还在假期去了许多斯里兰卡的地方，游览了当地独特的自然风光。当然最重要的是我们收获了一批国内外的好伙伴。