1.早上的挫败感&越野跑的重大作用发现：按照自己预计的目标未完成，有挫败感很正常，收复平静的心。早上就找了一下达尔的资料，还没汇总昨天读书会内的容易，这样日记自然都没写，原本今天白天打算收拾书，留出看书的时间因为早上的效率太慢想想也就没有，还有老公安排的事.....送完孩子心情也不平静。惦记着事有点不想去跑步，跨到公园的那一刻就有了越野跑的想法，转念一想，今天的鞋子太薄不适合越野跑，可当你认为有压力，有难度时，勇敢闯就行，先把你最想做的事做了。心情收复平静最重要，平静的闯，也因此有个重大发现，越野跑在想跑又不想跑时可以采用，因为它是我最轻松的，你的心可以飘的很远的，也可以拉的很近。
2.回到家坐到电脑前准备一边写日记一边干活：也是因为心中有多种期待成果，脑子里开始冒出老公昨天安排的2件事，我一件还没做，又看看家，乱乱的，没拖地，没收拾，洗衣机的衣服还没晾，写着写着还是不能全心全意，一个小时偷偷又溜走了，对自己又开始不满意了。内心叮嘱自己先放下，干其他简单的事，让自己很快舒服的事。想到给孩子做顿饭，这两天晚上儿子都是吃外面的水饺，我还没做顿饭呢。于是自己吃完午饭后，就开始卤鸡翅，卤鸡翅过程我就开始拖地、收拾好自己，把事情一件一件干好.......前一天的充实，第二天的茫然不知所措的感觉.....内心的压力可想而知吧。我在想压力来自何方：昨晚的微信突然罢工，让我拿着手机就是删删减减的感觉没做正事很不舒服。老公这件事还是之前已经处理过的，怎么税务来电话说还是没采集好呢？对于老公昨晚打来的一个电话我第一反映就是催我干的怎么样的？其实老公只是想问候我们，瞧把我紧张的(想想老公出差，我都可以视他真正不存在，不主动问候，老婆对老公不应该的忽视)......还有接连两天都是在10点多写作业，1112点才睡觉，让我不能接受。......写着写着想起前一天昊昊的一句话....
3.妈妈你总是催我，催我，你都不抱抱我.......我怎么想写作业呢？——抱着我叫我写作业，好吗
想想自己是怎么催，催、催....儿子都9点了，该写作业了吧....儿子都10点了，改写作业了，我怎么对你这么晚写作业很不满意呢。通常我说这话时，我手上是干着活的，儿子呢在看IPAD或者其他的，我跟他的对话，只是停留在言语上，我一不看他，二不会去来到他身边观察或者抱抱他，这个言语就是从远远的地方发出的命令....孩子直接屏蔽掉，他能感受到的就是妈妈又开始催我，催，催催，还是催，，自然你再多说也毫无意义，只能加深他的排斥感....
你想让我干什么，请放下你手中的活，来到我的身边，抱抱我对着我的眼睛说好吗？
第二天问昊昊时，是不是特别喜欢妈妈抱抱，嗯，他点点头，说：喜欢妈妈抱抱，喜欢妈妈主动来抱他...（今天泡温泉有一幕就是：妈妈爱我的吧，妈妈主动来抱抱，坤坤你是自己过来妈妈抱抱的）
4.终于来泡温泉了，水上滑滑梯，橙子浴.........孩子们说，好开心呀！昊昊说，给我报个游泳吧！妈妈这个游泳也算还给老师了，游不上两下，动作也很陌生。学会的东西不用又成不会，看过的东西不实践不记录也是白看....
5.11点家看着保温的电饭煲才想起妈妈还没吃饭呢，于是有了这一幕...吃完饭洗漱再写作业，坤坤就先睡着了......
6.亲子阅读：今天是世界微笑日，还有这个节日，昊昊一听说5月的节日真多呀，想找了一本关于笑的主题，没找到直接的，想着让我们怦然大笑过的绘本也是可以的。就给昊昊选了本最简单的《天啊，错了！》
前一天的充实，第二天的茫然不知所措总算安稳可控的拉下了帷幕.......有恍惚，有美好.......
