摘要;帕金森病是一种慢性神经系统疾病，影响患者的运动和神经系统功能。通过积极治疗和护理，可延长患者寿命并提高生活质量。减少患者痛苦，尝试中医新方法改善生活。
1. 均衡饮食
摄入各种营养元素，包括新鲜的蔬菜和水果、坚果和种子等。
避免过多摄入铁或锰等重金属元素，以减少神经元的氧化损伤。
适当增加富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、茶等，有助于保护神经元免受自由基的侵害。
2. 规律运动
选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽、游泳等。
规律运动可以改善帕金森病患者的身体状况，缓解症状，提高生活质量。
在运动过程中，注意保护自己，避免摔倒或受伤。
3. 心理疏导
帕金森病患者往往会出现焦虑、抑郁等情绪问题，这些情绪问题会对其健康和生活质量产生负面影响。
患者应注意保持心情愉快，减少焦虑、抑郁情绪。
可以通过心理咨询、心理治疗等方式进行心理疏导，帮助患者调整心态，增强信心，提高应对能力。
4. 日常生活注意事项
选择容易穿脱的衣物和鞋子，避免因为穿衣不便而引发意外。
进食时，避免催促患者快吃快喝，使用适合患者的餐具和杯子。
在浴室内放置防滑垫，预防跌倒。
鼓励患者多参与社交活动，与朋友打麻将、下棋、打羽毛球等，转移注意力，忘记疾病的痛苦。
5. 营养膳食
帕金森病并没有特别的饮食禁忌，但建议将吃饭时间和吃药时间隔开1~2小时。
鼓励患者多吃五谷杂粮、瓜果蔬菜、肉类鱼类、奶类等，营养均衡搭配，增强体质。
6. 言语训练
帕金森病患者应进行适当的发音练习，如放声朗读报刊、小说等，或者多与他人交流，以保持言语功能。
7.尝试运用中医治疗方法
中医根据帕金森病的症状特点，将其归属为颤症，以清热、熄风、化痰为主要治疗原则，根据不同临床的证型选择合适的中药进行治疗。例如，风阳内动者可选用天麻钩藤饮合镇肝熄风汤加减治疗;痰热风动者可选用导痰汤合羚角钩藤汤加减治疗;而气血亏虚者一般选用人参养营汤加减治疗
