20161110深圳南山场比特咖啡
19：30在猫先生风趣幽默的主持中大家开始了互相介绍。
随后由1-1拆书家温海涛为大家带来的分享主题是：学会管理你的现金流
片段选自《富爸爸-财务自由之路》
片段里告诉我们如何管理自己的现金流，并给出两个建议
1.首先支付自己。
2.管理你的信用卡
海涛告诉大家之前他总是把钱都先支付出去，最后剩下不多，感觉什么都干不了。看过这本书后，他就把这两个建议运用起来。首先他报名考健身教练资格证，这在以前他是不敢报的，因为要4000多，这次他选择用信用卡支付，并选择分期，十二期加上利息每个月也就还款350，但资格证拿到后，马上就可以做兼职教练，这几百块几次兼职就回来了。并不影响现金流，可以顺利还款。这样在不影响当下又能提升自己。当然他同时还举了很多其他例子比如指定专用信用卡啊，消费归类等等。让我听了很是汗颜，只知道花，只知道挣的不够花，也许问题就出在这里。回头好好看看这本书，让自己也学会管理自己的现金流，而不是一笔糊涂账。
猫先生点评这就是富人思维，花明天的钱。让明天的钱投资今天的自己。关键在于钱花在关键的点上，理财如此，随后的拆书闯关也是如此，我们的人生也经常会在关键时刻关键对话时很容易犯错。接下来就是今天拆书家王冠华带来今天的
拆书主题：如何在愤怒、恐惧或受伤的情况下展开对话
在陷入情绪激动的时候，你是如何应对的？是勃然大怒，还是不动声色；是火冒三丈，还是暗伤无数。情绪总是伴随着我们，要么你控制它，要么你成为他的俘虏。但是情绪并不是别人强加给你的，不管你多么振振有词，其实是你自己制造了情绪。
如果情绪让你在对话中陷入沉默或者暴力，那么今天就让我们学会如何控制情绪，在愤怒、恐惧或受伤的情况下开展对话。
【拆解书籍】：《关键对话》
王冠华先告诉我们什么是关键对话1观点有很大差距2对话存在很高的风险3双方情绪很激动。有这三点的特征就可以认为这就是关键对话
那我们现实中碰到这种情况一般都是愤怒，没有解决任何问题。那怎么应对呢？
王冠华指出片段中告诉我们在情绪上来时如何在对话中练习反思指出我们是可以通过练习来达到控制自己情绪。
首先让自己冷静，然后让自己描述感受，来区分事实和想法，最后反思用正确的方法去解决问题。
案例讨论中大家很“形象”的表现了什么是“关键对话”大家都持不同观点，随后运用上述步骤分析引导解决分歧。这是平时拆书不多见的。让人影响深刻。
尤其让我明白我们情绪上来时的自以为是，在别人眼里是多么不解。我们是真的愤怒吗？确定不是嫉妒？不是自己害羞？不是自己犯错找理由？只有找到问题的根源情绪的根源，明白自己对话的目的是什么才是正确的。短短一堂分享课就让人学到了关键所在，这就是拆书帮的魅力
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