前段时间开通了自媒体，虽然明白自己东西写得不行，但还是想着无论在现实中还是网络中留下曾经生活过痕迹。除了每天码字到深夜以外，还要不停地看书，找素材，提升自己的写作水平。查查夜以继日，不着边际地忙活。所以说每天过的还算充实，但充实中夹杂着数不尽的疲惫。
除了深耕自媒体，每天还要忙活着上班下班。为了一口饭，每天见着想见或不想见的人，干着想做或不想做的事。前几天生日，家人打电话问候。刚开始还有说有笑，拿着手机视频炫耀着我奋战的业绩。可是快要挂电话时，家人说了句，过生日了吃点好的，平时工作再忙，也要注意身体。瞬间我转过头去，不想让他们看到我哽咽的画面。平时我并不是一个脆弱敏感的人，但不知道为什么那一刻心里却感到十分的苦涩。
想起曾经一个记者采访成龙的画面，主持人问成龙，拍电影累不累啊？简简单单的几个字，就让这位铮铮铁汉，在节目中整整哭了15分钟。或许每个人都有过短暂的崩溃时刻吧，也许你已经撑了很久，在某一个不经意的瞬间触及到了痛点，接着情绪瞬间失控。很多时候我们都在假装精神饱满假装轻装前行。
有一个比较铁的铁哥们，三年前他渡过了人生中最灰暗的一段时光。当时他辞掉了稳定的工作，着手自主创业。每天为了开发产品招揽客户，忙得焦头烂额。也是在同一时期，他的妻子提出跟他离婚，虽然他尝试着挽留，但是他的妻子却铁了心要走，最后只能办离婚手续。
一天晚上他拖着疲惫的身躯到家，按照惯例先到孩子的房间去看一眼，无意中却听到了孩子的梦话，妈妈你在哪里？我想你。他说，那一刻他觉得自己来到这个世上就是一个错误。他回到自己的房间，整整抽了一包烟。一包烟抽完后，他去冲了个澡，然后打开电脑，像一个没事人一样继续工作。
都说家家有一本难念的经，成年人的生活中是还没有点烦心事呢，无论再遇到任何的情况，即便想发泄，留给我们的发泄时间都非常短暂。短暂的发泄完以后，我们依然要学会释然，学会减压，学会自我调节。无论前进的道路是多么的坎坷，还是人生的命运给了多大的挫折，而我们唯一能做的，学会坚强。
作为成年人，我们必须扛得住事儿，经得起磨砺。生活中难免会有坎坷不安，但我们终要学会长大，学会在风雨里竭尽全力，保护我们想要保护的人，撑起我们应该撑起的天。当压力压得你喘不过气时，不妨试着先松口气；当痛苦让你快承受不起时，不妨选择暂时地逃离。当你感觉苦闷时，放声大哭也没什么不可以。
记得曾看过这样一段话：“生活永远不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。无论是好的还是糟的时候，都需要坚强！”当弦绷得太紧，也可以适当地放松。但更重要的是，我们要迅速从糟糕的情绪中跳脱出来，才能以更加饱满的状态继续轻装前行。请记得，不要在悲观的情绪里沉溺太久，也不要在崩溃的边缘停留太久。
不管怎样，我们仍旧怀揣着希望，学会勇敢，学会坚强，学会做一个不轻易垮塌的成年人。最后，送给大家一句话，曾经中学班主任老师送给我们的，我想把它转送给大家。无论今天你过得怎样，请记住，黑夜终会过去，黎明依旧来临，第二天的太阳照样升起，仍会带给每一个人希望。
