早饭期间和爱人发生了短暂的争吵，缘于他对着我说话我看电视看得认真回他回得慢了，他觉得不被尊重，我觉得不大点儿事儿无理取闹。就这样我火大的回应，他更火大的接茬。结果，一天就不愉快的到此，约好的出行都泡汤了。我没有得到正式的道歉，内心诸多不快，有意无意的让自己难受，也一定要让对方受伤才甘心。
事后想来，确实是浪费时光，除去工作、睡觉、各种忙碌，又能有多少机会和家人享受周末，又是这么难得的北京蓝天、白云。况且，一想到自己还有个悬而未决的检查总是会心生担忧，担忧那个我挚爱的一切因为身体原因会远去。
到底怎么做叫珍惜？怎么做叫不后悔，不会愧对生命？内心有这么大的压力，我如何缓解？心事还是太重了，说好的放下，越是在意越放心不下。
早上看了傅园慧的采访，主持人说你成为里约奥运会最被关注的运动员之一，成为网红，你的生活会不会因此而改变。她说不会，只是你们看待我有了变化，我自己没有变还是那个我。内心需要多坚定才能认清这些，时间是最好的答案，可以让人们记住或者忘记。
人生在我看来真的是苦痛多于幸福的，所以幸福就显得那么来之不易啊！
醒着的时间，真诚的付出，善良的爱与被爱。反观自己的行为和内心，我是否让他人获得了快乐？如果答案肯定，那今天多了一丝幸福。
否定，就要马上转向，转到希望的方向上来。
今天，到此为止，争吵过后也无所谓对错，干嘛非要抓着不放呢？
放下让心放下是真正的喜悦和幸福！
