大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，《指北针的昨日回顾》-你总会“醒”来，何必为“晚起”纠结与焦虑_25年7月10日
做不到一些事不代表你无能，只要你真正去思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。
25年7月10日
任何一个行为都不是孤立存在的，清楚了这点烦恼就会因此少去许多。
➡️平静改变自己。
今天总体状态尚可。早上进行了晨练；工作表现中规中矩；和家人一起共进晚餐；到家后读书，到23:00前后进行英语自习，睡觉虽晚但比之前要早一点。
做长久带来价值的事，给自己的人生增加确定的自由度。你想要的很多东西，并不会让你轻松拥有。
花时间与耐心去掌握一些能减少麻烦与带来成就感的事，为了实现某个人生目标而合理安排时间与脑力，比如，能和不同年龄/性格/职业的人顺畅沟通、知道出席不同场合的服饰穿搭要求、可以烹饪一些可口的中西餐品…
主动做一二件难事，游刃有余应对生活的可能性才会增加，忙于、困于不想做之事的可能性才会减少。
➡️感受寻常中的不寻常。
思考、输出内容的价值，不在于这件事的本身，而在于可以给生活一种真实的展现方式。无论生活给了你什么，你都可以以自己的方式不被其掌控。
留下一些岁月中的痕迹，知道自己曾经面对了什么，在面对什么的过程中做过什么是一件可以带来惊喜的事。不必太在意某阶段的状态，这只是你人生的一部分，它们会成为你之后遇事的参照物、你人生中的路标与里程碑，让你有对比、有回忆，而非只有焦虑与迷茫。
平静改变自己不易，但持续一段时间后，你会逐渐知道其实只有三件事要面对：重要的事、紧急的事、不紧急也不重要的事；以及该专注做些什么，该规律做些什么，该尽量不做些什么。
与此同时，你会逐渐明白痛快往往是太忙或太闲、太世故或太天真、太执着或太随意引起的。少说废话多做正事可以让自己，情绪稳定心态平和。珍惜简单的快乐，少在意瞬间的感受，向上突破与向下深耕带来的辛劳是正常的，刻意练习才能从容淡定地面对真实世界里的风雨飘摇。
➡️今日点滴感悟&坚持的小事。
点滴感悟：时间是有限的，好状态是稀缺的，不要因小事而随意消耗它们，还有更大的世界等待你去探索，还有更多的美好等待你去体验。
✅小事1、运动；
✅小事2、英语自习；
✅小事3、阅读。
【生活小确幸】
自在的状态，在晨练后萌芽。
有一种轻松产生于，再难也会✅重要不紧急的事。
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