早起像打仗? 给你支招,让你轻松一整天

顺利的早上,会给你一个整天的好心情。孩子不吵不闹洗漱穿戴,高兴的去幼儿园;上班一路上没有堵车,恰好收音机还放了首你喜欢的歌;或者不用等就来了你要搭的公交车,恰好还碰了个不错的座位;到了公司恰好有一个现成的停车位。一切妥当,来到工作位坐下,心里小感叹,真是美好的一天。

可能诸事顺利的早上是少之又少,往往貌似顺利的过程中发生了一个小小的意外让你的好心情戛然而止,比如孩子起床各种不配合;比如堵车到怀疑人生;又比如奔跑中眼看着那一路公交车绝尘而去;又或者在公司的地库转了几圈都没找到车位。甚至有少数的早上变成一个诸事不顺的倒霉蛋,哪哪都当机,怒火中烧的情绪中开启一天的工作。

好吧,这就是你我的生活,而且我发现早上的心情可能会影响你的一天。既然有些事情无法预见不可避免,那我们就来想办法平衡一些糟糕的事情带来的负面情绪。比如,出门前把自己打扮漂亮,更多的自信会带给你更好的心情。又比如,在孩子起床后用一个吸引人的故事,一顿有趣又好吃的早饭来给他营造一个好心情,这样穿衣洗漱也会相对配合很多。又比如,闲暇时候下载一些自己喜欢的歌曲,等公车的时候会有一个悠闲,放松的心情,同时你还可以吃一块糖。

希望你每天都有一个好心情。

   

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