什么是坐骨神经痛
坐骨神经从腰椎脊髓发出,沿着臀部和腿部一路到达脚部,是人体最大最长的一根神经。大概分为三种情况,有一种是因为外部的创伤,或者是因为受凉引起的疼痛,会偶然间的痛一下,疾病治疗也很容易复发,大多数情况下都是一侧有疼痛的感觉,很少有双侧都疼痛的情况。再有就是全身性的疼痛,表现症状是背部腰部,逐渐感觉僵硬麻木,疼痛的感觉逐渐加重,慢慢引发到腰部臀部等地方,最后大腿后侧小腿外侧,包括主妇都会有痛的感觉,阵发性的疼痛,在半夜疼痛会更厉害一点。疼痛不舒服,可能是腰椎疾病比如腰椎间盘突出,也可能是周围神经卡压比如梨状肌综合征等,建议进一步检查后积极治疗。
坐骨神经痛可以手术吗
如有坐骨神经疼痛不适的症状,建议先到骨科检查一下,做个腰部的X线检查,明确病变以后,根据你的症状体征以及你的具体情况确定是否给于手术治疗,一般情况不建议手术,首先手术本身是带来创伤和疼痛的,手术后也会出现疼痛,因此绝大部分人不需要手术,除非情况严重,甚至出现大小便失禁、腿部肌力持续下降,或者其他保守治疗无效,症状非常严重,可以采取手术治疗,但是由于手术治疗及药物止痛的副作用都很大,风险也很高,所以如果不是非常的严重的话,可以采取中医保守治疗,首先可以配合掏宝的坐骨顺古安调理,可修复神经病变,达到一定效果,吃一些消炎药物配合治疗,会有一定效果。
坐骨神经痛的锻炼方法
1、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。
2、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将在、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。
4、卧硬床:让患者躺在床垫较硬的床上,休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样,卧硬床只适用于症状最轻的患者。