不将就的生活从早餐开始,一种食材让你吃出新鲜感,做法简单易学

做早餐不用慌,教你用简单方法做好早餐,营养丰富又健康,赶紧收藏起来!

这段时间学会了很多面食,喜欢做也喜欢吃,主要是早上吃起来非常方便省事,再也不用慌慌张张的起来吃早餐了。之前有一段时间特别喜欢吃土司,比起蛋糕都更爱吃吐司一些,总觉得土司更劲道,口感也不会太甜,而且不油腻。

早上起来的时候拿两片吐司再放入一片芝士,或者放点自己喜欢的蔬菜、水果,放入烤箱烤几分钟,早餐就以另一种形式呈现出来了。所以一般我做吐司的时候都会多做一些放在冰箱里冷藏,早上直接吃或者再加工都非常方便省时。再配上一杯牛奶,营养丰富的早餐就可以完美上桌了。很多人都会觉得做土司非常麻烦,其实土司可以有多种做法,每一种都好吃。做好之后发了个朋友圈,朋友说你们家的早餐也太丰富了吧,赶紧来让我给她写具体步骤。咱们赶紧一起来看看具体的做法吧!

【自制吐司】

所需食材:高筋面粉500克、鸡蛋一个、牛奶 250毫升、黄油50克、砂糖40克、奶粉25克、耐高温酵母粉8克

具体步骤:

1、我们先把除黄油以外的食材全都放入和面缸,启动和面机15分钟左右,再把黄油加进去,再次启动,大约10分钟,面团可以套出膜这样的状态就可以了。

2、面团放盆里,盖上保鲜膜放在温暖处,面团发至原来两倍大。

3、将发好的面团取出排气,分成六个相等的面剂子。(我给分成十二份了)盖上保鲜膜松弛静置15分钟。

4、松弛好的面团,分别擀成长椭圆形,擀平,由上而下卷起来,原味就好了做好型了

5、如果要做葡萄干夹心吐司或者豆沙夹心吐司,可以在擀好的面皮上面铺均匀,也是由上而下卷起来,然后放入模具中再次醒发10分钟左右。

6、然后将烤箱预热,二次发酵好之后放入烤箱,上下火200度,45分钟左右就好了。

7、白吐司切开是这样的,可以做很多不同的搭配。

葡萄干土司和豆沙土司就非常简单了,直接脱模就能切片,早上再煮一个鸡蛋,热一杯牛奶或者做一盘水果,营养的早上就完成了。或者配上一碗粥,来个中西合璧的早餐也是非常不错的。如果不喜欢切片的,也可以直接当手撕面包撕着吃,都非常不错。方法非常简单,喜欢的朋友别轻易错过了,有空就试试吧!

小鹿美食小贴士:

1、最好用和面机,用手揉面比较累,还不好把握好揉面的技巧。

2、做夹心土司的时候,提前准备好需要放入的夹心,葡萄干最好清洗干净后晾干水分。

3、烤的时候也需要自己多注意看着土司的变化,因为每家的烤箱都不一样,所以时间不一定都需要那么久。

以上就是小鹿今天给大家带来的美食分享,如果觉得小鹿的作品还不错,赶紧点赞+ 收藏、评论哟,也欢迎关注:觅食小鹿,期待和您一起分享更多美食!

(友情提示:本文由【觅食小鹿】独家原创,禁止一切洗稿、搬运、抄袭行为)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,222评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,455评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,720评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,568评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,696评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,879评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,028评论 3 409
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,773评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,220评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,550评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,697评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,360评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,002评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,782评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,010评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,433评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,587评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容