抽烟史
1995年还在学校的时候，因为好奇误食了香烟，从此染上了吸烟。而那个时候因为经常没钱买烟所以也称不上有烟瘾，只是有机会就偷爷爷和父亲的香烟然后叫上小伙伴们一起分享偷偷的去去抽。这种抽烟方式一直持续到不上学；后来因为没有出路父母就送我去当兵了。部队上是不让抽烟的，而且义务兵也没有钱买烟。所以在部队的三年是没有再抽烟的！
退伍后按道理来说我是一个已经三年都不抽烟的人了，就是以前有烟瘾也早在部队断了。但事实确是回到家后几乎所有的哥们都在抽烟。今天递给你一只，明天递给你一只，张三让你抽，李四让你抽...，都是哥们儿，人在江湖走，身不由己，就这样我又抽上了。
如今按第二次抽烟开始算也有十六年的抽烟史了。这些年在外打工。有时候是因为孤独，有时候是因为工作压力大，有时候是工作太累...，烟更是一直没有断过。最多的时候一天能抽两包烟！...
戒烟史
要说戒烟，我还真没认真过；父母家人不用多说，肯定是希望我戒烟的，但只是说说，并没有给我太多压力(强制性要求)。所以我的抽烟史一直都是风调雨顺(没有因为抽烟而闹家庭矛盾)。这也可能是我一直没有戒烟想法的因素吧！
人生之转折点:
今年是我来方太的第七个年头了，烟也还是一直抽着。直到上个月的一天，清晰的记得是10月30号；在食堂吃完饭回车间的路上，刘宝尚班长对我说:给你商量个事儿；你把烟戒了吧；最好是能再找个人和你一起来戒烟，我想通过你的改变来影响到咱们整个班组，带动咱们整个班组的抽烟伙伴一起戒烟，哪怕是少抽点烟也行。
......多年的烟民，我可是多年的烟民啊；听到班长说这话我一时不知该如何回答才好！在工作中虽然我能力有限，但是班长交给我的工作任务从来没有推脱过，都是全力以赴。
我思索了片刻...，当然这个过程是纠结的；我应下了班长话，这事儿我一定照做，我戒烟！
我找来平时关系不错的老王(王文卫)同事，说出了班长的想法，老王也是多年的烟民，听完我的话后对我说:我最近老是咳嗽，喉咙发炎难受，咱们就趁这个机会把烟戒了吧！我和老王可以说是一拍即合，戒烟！
刚开始从一天一包不够抽减到一天最多抽半包烟，再到一天抽八根烟，就这样，一个星期后到现在，我和老王已经近十天没有抽烟了！
有人说你们戒不掉的，过一段时间还得抽上。而我和老王的想法是；一直戒下去，让抽烟的历史从此在我们俩这画上句号。一辈子！
网上有人说，一个烟民在没有药物干预仅凭毅力的情况下，戒烟可达一年的成功率不到3%。有人说:戒烟这么困难，好处呢？如果没有好处，我们费这么大劲干嘛呢？让我说戒烟的好处，用一句话形容：“戒烟让我们的身心更清澈快乐健康长久”。
今天分享此文的目的其一是希望大家认识到抽烟的后果，对自己和身边的人带来的伤害，为了自己也为了你身边的人，请戒烟吧！其二是要告诉大家，我们戒烟了，请大家作证。戒烟,我们是认真的；戒烟一辈子！
