实践第一周总结

时间管理实践第一周(6.1~6.7)总结

在第一周里,我有四个目标,其中包括早睡、早起、讲故事和散步。

早睡早起,基本上做到了,早起的话,之前是六点钟,课程结束以后,马上调到五点钟,一开始很不适应,每天早上11点左右就开始打瞌睡,我就想可能是一下子跨度有点大了,于是慢慢调回5:30~6:00间,早睡控制得比较好,基本上都是22:30之前入睡!

由于怀孕身体的突发情况,跑了几天医院,讲故事和散步都没完成。

每天都有列出三只青蛙,但是还是有时候没有完成,不过会比之前进步一点!至于高能要事这一块,也在慢慢地调整,寻找最适合自己的高能时间!

下一步的行动主要在以下三个方面:

1、完成梦想版!

2、训练自己专注做一件事

3、学习运用五色工作表来规范和管理自己的时间

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 易效能提倡的早起,之前曾经尝试过每天五点起床,但没有坚持下来。这次有了一个强大的团队,有了一群志同道合的伙...
    小娜_4db3阅读 371评论 2赞 0
  • 之前自己订的目标是100天阅读33本书,平均三天一本书,现在已经过去30天了,10本书还没有看完,其中有3本看了一...
    astak3阅读 433评论 1赞 0
  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 2,541评论 0赞 11
  • 经历了漫长一个月的等待,终于在昨天通过面试官获悉已被蚂蚁金服录取,这期间的焦虑、痛苦自不必说,知道被录取的那一刻,...
    泽林呗阅读 1,547评论 1赞 10
  • 今天真是有趣的一天,着急又忙碌,对M来说更是如此。 我嘛,今天下午有一个面试,我投简历的原则是先从熟悉的公司开始,...
    曾琦阅读 302评论 0赞 0

友情链接更多精彩内容