生活的意义在于发现快乐，感受幸福，但太多时刻，很多人都感觉烦心之事多于快乐之事，而究根探底就会发现，主要的罪魁祸首就是想的太多。

很多事情没有发生，就已经担忧起来，发生了各种状况该怎么解决，完成的不够完美大家会怎么想，事情还没有发生之前就开始了各种各样的担心，最后就会导致自己的一整天都处于担忧之中。

另一种情况就是事情已经发生，结果已经注定，但还是会一直回想自己当时这样做会不会更好，如果用另外一种选择会不会结果就会不一样了，已经注定的事情还是在担忧一整天。

很多的不快乐都是由于想的太多，很多事情没有思虑的必要，那么就将它从脑海中抛出去，不要让它影响自己的感受，导致生活繁重，多了很多想法压垮自己，耽误时间，影响心情，得不偿失，莫不如让自己少想一点，在少想一点，就会发现生活会多了很多的快乐。