天使宝宝，每一个爸爸妈妈都希望是自己家的宝宝。可是当宝宝出生后，这个吃喝拉撒睡都需要别人来帮助完成的“小魔王”一次又一次的让宝爸宝妈缴械投降，也把全家搞得筋疲力尽。育儿路上没有容易二字，这也导致了很多人“闻风丧胆”选择丁克，又或者经历了大宝的“折磨”，宝爸宝妈根本没有勇气要二宝。
很荣幸，我家收获天使宝宝一枚，被羡慕的同时，也回想整个孕期以及沫宝出生后的种种，现在和各位宝爸宝妈分享一下。
怀沫宝的十个月，听医生的话，多运动，少食多餐，所以沫妈整个孕期除了肚子一天天变大，其他没有多大变化。沫宝也是特别心疼妈妈，所以整个孕期，沫妈一次也没被折腾，没有经历过传说中的恶心呕吐，也没有手脚浮肿，体重也只增加了一点点。
回想整个孕期，能够如此安心的享受准妈妈的生活，沫妈总结了如下几点:
1、作息规律。沫妈整个孕期中每天的作息时间几乎都是固定的，早睡早起。准妈妈作息规律，宝宝也会规律作息，出生后才会有规律的作息时间。
2、饮食清淡。整个孕期，沫妈很少吃外面餐馆的饭菜，几乎都是家里做着吃，而且口味比较清淡，各种蔬菜、水果、五谷杂粮，均衡的饮食。
3、情绪平和。每一个天使宝宝都有一个情绪平和稳定的妈妈。沫妈和大多数妈妈一样，希望自己是一个合格的准妈妈，所以孕期买了好多育儿书来读，每一本书都会有一条，那就是准妈妈要保持愉悦的心情。可能很多宝妈或者准妈妈会说，情绪来了控制不了，其实孕期突然有情绪是很正常的，只不过准妈妈要学会调控自己的负面情绪，尽快从负面情绪中出来，这样宝宝就会尽可能小的感受到准妈妈的情绪变化。
4、胎教。沫妈从孕三个月开始，每天早晚都会给沫宝听国学经典，中外音乐等等。沫宝现在每天依旧会听国学经典诵读。怀沫宝五个月开始，沫爸每晚会读两个故事给沫宝听，并与沫宝来一些互动，沫宝也会隔着妈妈的肚皮给爸爸一些回应。
5、交流互动。从第一次胎动开始，沫妈就对这个神奇的小生命产生了无限的好奇心，每天散步时都会与沫宝聊天交流，在沫宝施展拳脚时也会抚摸肚皮互动一下。
6、愿景。和很多宝妈一样，怀沫宝后，作为准妈妈的我，也展开了从未有过的想象力，无限想象沫宝的模样，当然，也超级担心沫宝会遗传粑粑麻麻的缺点，还是希望沫宝是个漂亮可爱的宝宝。借鉴各位前辈的经验，每天想象沫宝的模样，长长的睫毛，大大的眼睛……沫宝出生时没有让妈妈失望，哈哈。
其实，每一个宝宝都可以是天使宝宝，偶尔有点小闹腾也是正常的，宝爸宝妈不要因为偶尔的一两次就无限放大自我感受，对于爸爸妈妈的这些感受，宝宝是能感受的到的。只是懵懂的宝宝根据爸爸妈妈的反应，误以为爸爸妈妈喜欢闹腾的自己，如此下去，生活作息规律完全打乱，宝宝也会感觉到疲惫，爸爸妈妈也会觉得很辛苦，比较一番后自然就觉得别人家的娃才是天使宝宝。 陪宝宝长大是一个很有成就感的事情，累并快乐着，爸爸妈妈和宝宝一起加油吧！
