《道德经》第八章讲：上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。
最近几年胃病总是不好，药也吃了很多，但是效果不怎么样，而且悲观厌世，曾经我一度觉得我得抑郁症了，和家人说，家人说我瞎说呢。最近在网上看了一些文章，觉得我这一切都是因为我的脾气不好，生为女子，我的脾气比很多男人都暴躁，作为读书人，我的嗓门比街坊邻居的都大，在我的眼睛里，就看不到世界万事万物的好处，尤其在家庭中，觉得老公也不好、孩子也不好，公婆也不好，父母也不好，而且觉得自己也不好，很不喜欢自己，很早以前我就形成了怨天尤人的习惯，越想越觉得可怕。我才三十来岁，以后的路还长着呢，我得想办法改变这一状况。
想了几天也在网上搜索了几天，有人说好女人应当做到上善若水，脾气像水一样柔和，而且要乐于付出，不求回报，不与人争名利，处在最低的地方，做别人不愿做的事情。看完以后，我就开始实行，在家里我不对家人发脾气，而且说话语气尽量温和，尤其对待还不到五周岁的调皮的儿子，我发现，我不对儿子发脾气儿子也变的乖巧听话了。在单位里，我对领导和我的当事人说话也尽量温和，奇怪的是，一直都不好对付的当事人也变得很配合了。而且，我也开始喜欢我的工作了，觉得工作没有那么繁琐了，在我不与同事争名利后，我的心情也舒畅多了，和同事领导的关系也融洽了。这是我践行上善若水15天左右的效果。继续践行上善若水的其他方面，相信以后的工作和生活会更好。
