如果你想培养阅读的好习惯,请务必要记住以下5点。
如果你能做到以下5点,就能轻松养成阅读好习惯!
1.定制阅读计划
按照自己喜好列出书单,以月份为单位每月看3到4本书,一个星期看完一本最为合适,如果看一本书太长时间,前后容易忘记。一本书值得多看几次才能够理解,就多看几次。
2.固定阅读时间段
早上6:30到7:30,一个小时书阅读,当然你要根据自己实际情况定。在利用平时零碎时间看书,拼凑一个小时阅读。
晚上9点到11点是我固定的时间段。然后再做个好梦。
3.提高效率
如果是快速浏览一遍,泛泛而读,还不如不读。
建议静下心来阅读,享受作者给我们带来的精神粮食。
4.集中注意力
阅读前,把所有的事情先放一放,至少一到两小时内不用担心身外事物。集中注意力在书本里。
建议现在电子设备干扰多,总是忍不住拿出手机刷刷。建议干脆把手机放在别的地方好了,眼睛看不见,自然不去刷手机。
5.克服懒惰
很多人和我说,自己坚持不了。
我自己刚开始也有这样的心理,三分钟热度,总是找借口不想看书,不想学习画画。
建议不想阅读时,反复的提醒自己阅读的好处,自己阅读目的是什么,比你更优秀的人都在努力,自己还有什么理由不努力。
还有就是请另一半监督自己啦。大家一起养成阅读好习惯
你学会了?是不是很简单呢!有计划的学习才是真的努力!