打太极拳的时候心里不能有事儿，也不能习惯性的着忙，要摆脱工作了，学习中的快节奏，养成气定神闲的习惯。
要留下充裕的休闲时光，尽情享受慢节奏的美好时光，这样的人生才会美好。如果人生总是急匆匆的渡过，美好又从何而来呢？既使是美好时光，也不过是浮光掠影吧？
气定神闲，让心情更惬意、美好，让生活更轻松、美满，让学习、工作更精确高效。走稳你的每一步，让每一步都舒心，快乐；目光要专注于目标，不要游离；动作要稳健，运用意念而不用蛮力，身心皆闲，人与物融，四肢百骸，化为气在运行。通体畅快无比。
茫茫世界有尽吗？如此愉悦，愿此生无穷！
20200317
