《固定型思维与成长型思维》逐字稿

好,同学们,我们开始上课了!在正式上课之前,我们先来玩一个小游戏:刮刮乐。

请听清楚游戏规则:现在每个同学的桌子上都有一张刮刮乐,请同学们认真的刮开就会得到你今天的答案,而且这个答案与我们今天的课题息息相关。

大家在刮完之后的话,按自己桌子上的抢答器示意完成即可。

大家听清楚了吗?游戏结束。

哪位同学想要分享一下呢?

小A:完美无缺

小B:追求卓越

小C:终身成长

师:看来同学们都积极参与到今天的游戏当中了,并玩的有种意犹未尽,那生活中有哪些固定型思维和成长型思维?我们又该怎么做更有利于我们的成长呢?让我们带着这样一个疑问走进我们今天的课题《固定型思维与成长型思维》。

活动一:情景小剧场

师:那么生活当中又有哪些固定性思维和成长性思维的场景呢?老师来请8位同学来讲台表演一下,同学们看一下他们表演的怎么样?表演结束了,让我们以热烈的掌声欢送一下这四位同学。哪位同学来说一说,你看到了什么?

生1:第他们表演的是生活当中固定型思维的场景,就是他的朋友生病了,心情不太好,他老觉得是他的错,没有照顾好自己的朋友导致的,他非常的自责。

师:嗯,看来你非常认真的观看了表演,这时候老师还想说一下,其实他们表演的这个生活场景呢,我们也会经常遇到,其实这在心理学上是属于罪责归己的这样一个情况。

这种情况会让自己觉得非常的内疚,也会也会压得自己喘不过气来。

师:老师说完之后呢,看到台下的同学们也频频的点头,那让我们来看一下他们又表演了什么呢?好,第1排这位手举得最高的同学你来回答一下。

生2:他们表演的是有一位同学长得特别胖,想要减肥,但是他控制不住自己,看见好吃的冰淇淋奶油蛋糕走不动路,又吃了,吃完之后的话又会觉得特别后悔,我都这么胖了,我怎么老是控制不住自己的嘴,老是想吃一些好吃的呢。

就是他们这种行为属于胡乱的给自己贴标签,下定义。

师:非常感谢这位同学精彩的发言,他不禁认真的看完了刚才的情景剧的表演,也对这个表演进行了简单的分析。

师:老师看到每一位同学都积极参与到咱们今天的情景剧当中,无论你是作为观众也好,表演者也好,都非常认真参与的,请让我们自己为认真参与的我们自己热烈的鼓个掌吧!

师:刚才几位同学都是表演了生活场景当中的固定性思维,没有表现出来成长性思维,前两天呢,老师的心理信箱当中呢,也收到了一位同学的来信。

这位同学有在生活当中呢,遇到好多固定性思维的场景模式,他并不清楚自己应该怎么做,才能够让自己把固定性思维转化为成长性的思维,让我们一起开启头脑风暴来一起帮帮他吧!

活动二:头脑风暴

好,现在请同学们前后4人为一个小组,大家组成心理帮帮团,请同学们听清楚游戏规则:

1、每一位同学都要积极的参与,不要让某一位同学唱独角戏的情况出现。

2、当有同学发言的时候,其他同学要认真倾听,不要打断自己的发言。

3、每一位同学都要认真积极的参与,大家集思广益,开启头脑风暴吧!

老师给大家5分钟的时间,当同学们结束讨论之后呢,老师会请小组代表来进行分享,他们都得到了什么内容?

好,现在开始,时间到。

第一小组:允许自己试错

第二小组:相信自己,不要抱怨自己没天赋。

第三小组:终身成长,随时随地保持学习状态。

师:非常感谢各个小组的精彩发言,其实在心理课上呢,我们没有对错之分,每一位同学都要勇敢的表达自己当下的感受就可以了。

总结升华

不知不觉呢,本节课就要接近尾声了,那我们这节课呢,了解了固定性思维,成长性思维以及如何培养我们的成长性思维,看来每一位同学在本节课都收获满满。

那老师在这里呢,也想给同学们布置一个小小的任务。大家可以把本节课的收获运用到自己的实际学习和生活当中。也让我们做到终身成长,终身学习。

好,同学们下课!

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