《亲密关系》曼陀罗动力团体成长营第三次活动总结(四)

      今天先开始涂的是龙凤曼陀罗图案,我开始涂了淡紫色的外围,然后呢,想不起该用什么颜色涂龙的图案,就开始涂凤的图案,用了嫩黄色,涂着涂着,感觉凤的图案蔓延到龙的图案中,我的心触动了一下,当时的感觉是自己把龙、凤想象的都是独立的个体其实是错误的两者应该有交融,应该是你中有我我中有你的亲密关系,于是也用嫩黄色涂到了龙的图案中,涂凤时,用了绿色做背景。开始图涂龙时,我选择了黑色,因为我觉得黑色代表力量,搭档小伙伴林艳老师已经开始画图,我急匆匆涂着龙,没有太多时间所以颜色有些浅,并且在黑色和嫩黄色连接处,我感觉到了无能为力,用的是蓝色作为背景色,图案外圈用了橙黄色。

    在描绘图案这短暂的时间里,我用力梳理我们的关系,感觉到是困难的,原来的又气又恨的感觉已经变成了麻木和懒得去想。这也让我联想到了前几天在整理相册时,我把多年不看的结婚照片重新进行了整理,重温了当时的幸福时刻,我在想,为何相恋的两个人变成了今天的样子?自己没有可以检讨的地方吗?相册的前几页还没有填完整,还有“浪漫趣事一、二件”空着,我就用力想了他留给我的趣事,想跟他商量后我们共同添上,可是,我把“结婚纪念册”放到他那侧的床头柜已经近一月了吧,怎么感觉他连翻都没翻?真的如薄老师分析的那样,我是无力的。还有薄老师说到的我先涂了外围色,是注意家庭气氛的表现也非常神准,现实生活中就是精神的追求浪漫幸福被现实打得遍体鳞伤,他会认为你是“无事找事”、甚至是“神经病”。说到夫妻关系,我的心情是沉重的,但也是感恩的,感恩这种不幸福的关系让我在十年前就关注“心理学”,并让我系统认真地上了心理咨询师的所有课程,让我自己觉察到了自己的好多不完美甚至是错误的做法,让我学着成长,现在还让我爱上了曼陀罗。还有让我感到荣幸的是,我亲力亲为地参与了孩子成长的全过程,生活、学习、特长、成长任何时期的矛盾等等等等,这些都是我的宝贵成长财富和人生感动,虽然辛苦,但现在看来应该是人生的一种享受。还为培养孩子的小小成绩及孩子的努力和优秀而欣慰。

      在合作绘图阶段,看到林艳老师画了花草类,我就画了一颗象征老公的大树,是开始长新枝绿叶的大树,寓意他开始觉悟和成长,然后我跟孩子很幸福地相依相偎在他身边。在这个阶段,虽然我在关注小伙伴的画面(同为植物类),但还是按照自己的想法去画了大树和草地,应该是跟林艳老师的莲花(后来知道)不是很相配的,后来她画的“爱心”图案代替了我的“人物”构想,填充到画中,才让画面看起来有所和谐,感激智慧的林艳老师。这个过程这让我觉察到了自己在跟老公的相处模式中自己肯定是欠缺的,一味地指责他是不对的,夫妻之间应该是夫唱妇随或者妇唱夫随才可能是和谐的,虽然自己做了很大的妥协和包容,但应该是自己更有耐心和科学的方法吧。林艳老师取画的名字为《亲情》(题释为:你是我的依靠,我是你的支撑,相依相伴,其乐融融)。我感觉跟她的心是相通的,是我们共同对家庭的期待和向往。

      现实中,我对于老公结婚前后表现的大相径庭感到失望,他从小在家“娇孩子”的不作为习惯让我委屈,特别是在生了孩子以后,在孩子、工作、家庭的压力下忙得真正是焦头烂额和身心疲惫,一路走来,都是焦虑的。对于跟爱人的关系,在磨合中经历了N年之痒,对于有意无意间地已经变成“巨婴”的他却是爱恨交加,辛苦的自己是抱怨的,却没法割舍这断已经变为亲情的关系。老公呢,对于我的变成暴躁和婚前那个“夕阳一样美丽的面孔”(他的说法)的变化也是不解和失望的,他用冷暴力和不作为来应对和处理一切,这让我更是加抓狂,所以恶性循环了多年,直至近几年,吵够了就不吵了,但感情也变淡了。我知道,他是爱我爱孩子的,这点我能感觉到,但他的大男子汉主义和倔强的个性给我给家庭着实造成了不小的伤害,他至今都体会不到或拒绝承认错误,让我感到无助。

        感恩薄老师的指导和引导,感恩曼陀罗,让我感悟到:婚姻不易,是两个人都太个性化,太自我,没有设身处地为对方着想,没有走进对方的世界从而找到和谐相处的模式或方法。我要学习提高和改变自己,在包容他的同时,用自己的领悟和转变,传递爱,让爱人感觉到我的转变。而自己这边,还需要学习的东西还很多,我要努力和加油,期待一份和谐的家庭关系在我们人生半百后产生,虽然迟了,也很珍惜。


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