我们的心决定了自己的命运，也在影响着这个世界。负能量是一种毁灭性的力量，首先毁灭的是发出的人，然后就是跟他链接紧密的人。没有理想和目标的人，他容易迷失。有很多挑战，他无法战胜。你启迪一个人的心智，你就得到一份加持，你就开启了自己的一份心智，这就是修行方法，也是做人的道理。身体不健康了，是心灵不健康而来的。我们的祖先已经告诉了我们，忏悔是修行的起点。用现在的话来讲，这也是一个由负能量的状态，转化成正能量的状态的一个关键的环节。谁生气谁得病，谁得病谁就错了，这是天理。我们知道了过去犯了哪些错，下决心不再犯错，这就叫悔。老师告诉我们家人和同事以及身边的人都是我们的恩人，是来帮助我们成长的，是过往的呈现，是因果关系，这一切就是提醒我们不再犯这样的错误。身体的反应是排毒和垃圾的过程。流眼泪有五种颜色，五种味道既:
红色--心--苦--恨
黄--脾胃--甜--怨
白--肺--辣--恼
绿--肝胆--酸--怒
黑色--肾.膀胱.生殖器--咸--烦
