阳明在龙场悟道之前，肺病缠身，多次想到死亡。
苏武被放逐非人居住地贝加尔湖，每日收到磨难，也多次想要放弃。
然而他们最终都活了下来，人类肉体受到的痛苦很直接，更可怕的是随之而来的精神痛苦，人但凡有一口气就能活，但没有了斗志就如同死了一样。
那么我们应当如何面对疾病的痛苦呢？
就是一个字，勇。
而勇的背后是一条完整的罗技，万事万物都有自身的罗技。
痛苦也是一样的，生--持续--高潮--减退--没落。
我们不是有勇气面对痛苦硬钢，而是接受这个过程。
为所当为-- 如果没有痛苦，你平常应当如何？
用足够的勇气去面对情绪，然后为所当为。
阳明有句话：贵目贱心。
不是字面意思上的多关注眼睛，而不在乎内心，而是因为只有心关注到眼睛上，眼睛才贵了。
面对疾病的痛苦，我们也应贵目贱心，
生了病，要在战略上重视它，在战术上藐视它。
不要天天想着疾病，心如果想着病，满眼睛就全是病了，一方面配合治疗，一方面也该干嘛干嘛，不要总想着，才能慢慢的痊愈。
