1，陆小曼在《随着日子往前走》中写道：

这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。

不去抱怨，静心等待，不怕孤单，努力沉淀。

2，路旁的小花不羡慕牡丹的富贵，不嫉妒樱花的烂漫，不愤恨梅花的傲骨，不论外界凄风苦雨依然不怒不怨地绽放，野火烧不尽春风吹又生的顽强生命力。

每个人都有自己的姿态，我们只顾用心的成长自己。

3，人之所以为人，就在于每当看见自己的恶时都会感到痛苦，人们会为自己的丑陋而羞愧，会为自己的错误而进行自我谴责。会为自己的罪过而产生罪恶感。这种有面对自己的恶而产生的内疚和痛苦，令人备受煎熬。如果有人逃避这种痛苦和煎熬，那么这就是一切心理疾病的根源。

4，你逃避什么样的痛苦，就会患上什么样的心理疾病，逃避罪恶感，人就会变得邪恶。有没有罪恶感，正是善与恶的分水岭。

犯了罪，却不会产生任何罪恶感，也不会遭受良心的谴责，这些人是一群道德白痴，是人渣。

善良的人会勇敢承受罪恶感所带来的痛苦。并在这个过程中提升自己的人格。敢于承认罪恶感的人则会一步一步趋向于善。每一个圣人都有过去，每一个罪人都有未来。

5，荣格说，恶，是由于无法面对生命的阴影。他的意思是说，如果我们无法面对人性中的阴暗面。就会产生饿，所以在对待自己的罪恶感上，如果我们敢于承受它带给我们的痛苦，就踏上了善的旅途。相反，如果我们不敢面对自己的罪恶感。害怕承受罪恶感给自己带来的痛苦，一味的用谎言来掩盖真相。那么人则会无恶不作。

6，伪装的善是最可怕的恶，其邪恶就像隐藏在美丽花丛中的响尾蛇，具有极大的欺骗性。