内心被占据的我

今天在李楠老师的引导下,我看到了真正的自己,一个被他人占据的自己,一个小时候被妈妈占据自己,一个力求让妈妈开心的自己,一个时刻在担心“别人”开不开心,高不高兴的自己,别人不开心,我就开始审问自己,哪里做的不合适,做的不对,担心别人对自己有不好的评价,担心别人不喜欢自己,担心别人看不起自己,总是小心翼翼,我与他人接触的越多,我就越累,我会自动退回安全线,因此喜欢独处,独自享受美食,独自逛街,因为任何一个人的开心和不开心,我都要照顾,那我呢?我去哪里了?我的内心完全没有我自己,我开不开心呢?我是什么感受呢?我怎么会成这样子呢?

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回头看小时候的自己,记忆断断续续,有些记忆很清晰,有些记忆(大部分)却消失的不留痕迹,小时候的自己希望妈妈开心,妈妈开心,我才觉得踏实,妈妈不开心的时候,虽然不会揍我,但总觉得整个家都笼罩着一种危险的气息。

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