看见过你真正的痛苦，但是从未看见过你真正的快乐！
这句台词是《士兵突击》里，有个战友送给许三多的，他让许三多快乐一点，无论遇到什么事情，都要快乐一点。
他让许三多笑一笑，许三多露出两排大白牙笑了，但是笑比哭还难看。
有的人就是不快乐，或是快乐不起来，他的苦是从心底泛起来的，是溢出来的，是不经意就冒出来的。
世界上的人如果以快乐和不快乐分，一种就是快乐的人，一种就是不快乐的人，处于中间状态的人很少。
刘敏涛在一档综艺节目中，总是在别人特别高兴的时候，她会很失落，掩饰不住的失落、落寞的表情。
甚至会背着其他人掉眼泪，问其原因，是说自己的血压升高，身体不舒服。
我们能感觉到她的不快乐。
《浪姐三》的那英，她的快乐很容易感染人，她的不快乐就是一嗓子怼。
张蔷，卷毛假发一戴，一个玩音乐的摇滚女王就出现了，她的快乐也是从心底流露的。
有些人的快乐是表面的，有些人的快乐是从心底荡漾开来的。从心底荡漾来的快乐最能感染周围的人。
李雪琴，脱口秀演员，讲自己爸妈离婚自己需要安慰母亲的经历，讲自己谈恋爱的经历，讲自己抑郁症求治疗的经历……每一段经历，我们看到了洒脱，但是这都是她内心黑洞的一部分。
马丽讲自己减肥的经历，因为减肥需要忍着不能吃东西，到最后觉得生活，觉得表演都失去了意义，减肥的意义又是什么呢？
黄渤，讲自己成名前的心酸往事，被要账的人堵在家门口砸门，假装自己不在家，只有经历过的才知道，这是一辈子都不会忘记的。
我们之所以不快乐，是因为我们心里的黑洞太大了。
其实我们每个人心里都有一个黑洞，我们毕生都在填这个洞。
我们内心的黑洞，有的是成长过程中缺失的东西，最主要的就是父母爱的缺失。
有的是自己的经历击打的。
有的甚至自己都不知道是什么时候形成的，也许是日积月累留下的痕迹。
这个黑洞一旦形成，将很难再抚平。
遭遇情感背叛，我门将很难再建立信任；
遭遇父母差别对待，我们将很难同等地去爱别人；
遭遇严苛的管教，我们会敏感；
遭遇放任不管，我们会刻意做好引起别人的注意
遭遇厌弃，我们会刻意讨好
…………
我们能去做任何一件事，也甘愿去做任何一件事，但是就是填不平我们洞，即使填平了，也会有痕迹。
总有一些既阳光又快乐的人，他们就像一道光，我们既羡慕这样的人，也想要靠近这样的人。
靠近后发现，他们其实也如我们一样，他们的内心也有黑洞。
唯一不同的是，他们的黑洞没有吞噬他们的快乐，没有吞噬他们的自信。
他们用自己创造的快乐，每天在填埋那个黑洞。
他们的黑洞在吗？
在。
但是这不会影响到他快乐享受人生每一时刻的乐趣。
我们羡慕这样的人，我们仰望这样人，我们也想做这样的人。
阴郁的我们，带着自己的洞，一边治愈，一边填埋，一边推搡着自己。
走进阳光，走进快乐！
