“忠于自己，不要成为你该成为的人，而要成为您你想成为的人，在生命中的每一时刻体会幸福”

梦想起航

看到这句话，想着能成为这样的人真好，能打破旧观念，勇于追求、实现自己的想法，会是怎样舒畅的人生。

可能这要一下子做到不容易，那我们就带着这份念想在生活中觉察和实践，一点点的实现吧。

想到了今日代课的感受：

1. 按步骤做带领时，说多说少、说的时间点、怎么表述，这些都是要去留意怎样做更好。考虑的出发点在哪？自己想要达到怎样的结果？

出发点，能给到对方需要的并且是正确的指导；想要的结果是，让对方有好的结果并且在这个过程中我们是愉悦的。

如何做到？有一定的界限、范围、底线，做坦诚的沟通。

2. 需要通过反馈、双方的交流，才可以更好的做相应的调整，该主动时要主动，挑战突破。

3.  当对练习的动作老师有老师的初衷、想法，学员可能也有自己的想法，两不相同时，如何做协调？

那就把两者相结合，对时间做一些划分，一部分时间做最近强调的练习或者是基础的练习，另一部分时间由学员选择他自己的目标做练习，给予反馈、建议，双方多做交流。

抓住核心点，方式可以灵活，做到稳定与放松，做到中庸与平衡即可。

现在觉得该成为和想成为也是可以做调剂、融合和相互促进的，加油

找到梦想，让生活越来越好！

宽阔