现在大家都在追求高效能的人生，你眼中的高效能人生是什么？
从字面上讲，高，是时间管理的高手；效，是效率，能，是能量。就是我们处在良好的状态下，能够有效地利用时间，发挥更大的价值。
高效能人生追求的是一种平衡的生活。之前说过，我们的时间管理本质上是角色管理，生活处处是博弈的关系，各种角色需要我们去平衡，比如妻子的角色和母亲的角色；儿媳的角色和女儿的角色等等。当我们能够以最快的速度处理好各种角色的关系，我们就能够不慌乱，不焦虑，一切都井然有序，幸福感油然而生。
那怎么样提升这种快速处理的能力呢？所为思维决定行为，首先就要从认知角度进行提升，说白了就是学习。而学习的方式又有四种：以人为师，阅读，参加行业会议和培训班以及行走有力量。过去我们积累的经验对于有效处理事件并不一定是最优解，当我们能够通过学习改变旧有认知并不断用单点突破法压缩不可控时间时，本质上我们是提升了效率，多出了可控时间这项重要的资产。我们需要做的就是把这些资产用在实现人生目标上。
高效能人生是什么？我认为就是在有限的时间内活成想成为的那样的人，还能或者一种平衡的生活。
