今天早起跑了6公里，由于这两个月没有规律的跑步，也可能是由于感冒，鼻子不通的缘故，跑一下就累了，然后又走一下再跑，就这样走跑相结合，完成了6公里。现在天气渐暖，运动很容易出汗。
跑完步后回家，我做了女儿爱吃的意面，看着她吃的很香的样子，我也很有成就感！老公也觉的味道不错，就是觉的太费时间了。
上午去社区医院看感冒，查了血，白细胞偏低，不能吃抗生素，是病毒性感冒，医生建议先吃点药。去年的冬天感冒了三次，前两次好的比较快，由于频繁感冒，抵抗力下降，第三次感冒咳嗽拖了多长时间，喝了十几副中药，后来才好。我今年一定要好好锻炼身体，提高抵抗力，药实在是太难喝了。现在进入春暖花的季节，正是锻炼身体的好时候。加油吧，亲爱的自己！为了少生病，为了拥有健身的身体。我相信自己一定能做到的！！
