D3早课：

1.今天去觉察自己的内心有没有受苦的模式？

2.唯有在爱之中，我们的生活才会是在100%圆满中

3.把自己调节到轻易，奇迹的人生的状态，你的能量层级跃升不是头脑的“懂”，而是“是”的状态

老师分享她换房子跃级，能量场在涨，会有不习惯，不恐惧害怕付不起房租，勇敢向前迈一步，让自己习惯呆在新的高一层级的能量场，它会自然而然长起来

4.存在～行动～体验

找到对它的喜爱，很好玩的感觉，就会开始慢慢合一。和你正向的想法订单保持与他的合一

5.牺牲

恐惧，不值得感。真正出发于爱是没有牺牲这一回事的

6.内视觉、内听觉、内感觉，内思维的锻炼

当我们打开这些能力，你会在能量层级，对待很多音乐、历史、人文、事情、商业……有更深刻的领悟，更深的共振。你所领悟分享的会是灵魂层次的东西，会很强大的唤醒他人内在，你学很多东西也会变得更加轻易

首先要提升我们能量的稳定度