大家好！我是9组的孙铭阳！我在贺教练的推荐下，2017年7月走进了天使班，参加了天使班的第一个90天易践行。当时我在三组，在运动达人张强的带领下，小伙伴们早起打卡，参加班会、云之家组内和班级的会议，运动打卡、写简书，互动践行的非常好，而且在张强的影响下很多小伙伴们都爱上了跑步和运动。我也是在第一次践行中感受到运动给我带来的愉悦感受，并就此爱上了跑步。并在90天的最后21天冲刺中，将许多好的习惯固化下来。
在这之后我，走进了易效的能的线下课程，在177班参加了第二个90天的践行。
回顾我的2017年，我感觉我的生命重新迈向了一个新的里程，和那么多优秀积极有进取心、有能量的伙伴们一同为了自己的理想奔跑在拼搏的路上，每次想来都是特别令人欢欣鼓舞的事情。
在易效能里，我收获了很多原来都想象不到的知识和讯息。每天感受到自己是有活力的，是紧跟时代的。当我把这些工具和方法，拿来跟周围的伙伴分享的时候，他们都会瞪大眼睛，感觉新鲜和惊奇。我要在易效能里继续学习践行把时间管理的科学方式和方法，熟练掌握并逐步运用到自己的生活中。
这一年我收获了很多，我学会了自律，对时间有了更深刻的感知和体悟，我会比以往任何时候都在意自己对时间的利用能力和效率，在没有很好利用时间的过程中，会感到很焦虑，我学会了凡事要结果，而非正确的一种双赢思维。
越发的明确什么样的生活方式才是应该有的。比如运动、阅读、旅行、陪伴家人、规律的作息、健康的饮食、助人与公益！知道什么才是更有意义去做和更值把时间花在上面的事情。
2018年在学习成长方面，我会继续学习践行易效能，更多的体验与践行，希望在更多方面有所突破。
休闲生活方面，希望可以去一个未曾去过的地方旅行，最向往的还是西藏。
家庭方面，希望有更多的时间陪伴父母，多倾听、和对他们有更多的照顾。
工作方面，单位本职工作尽力而为，兼职事业要投入更多时间，尽快进到50俱乐部，帮助更多的人用上环保健康的品牌，并能够帮助他人达成目标。
人际关系，希望跟更多的人有更多的连接，与亲戚朋友同学有更多的联系与走动。
财务方面，希望多学习一些理财的知识，能够记账，可以更科学的理财。希望自己在兼职的环保事业上，可以尽快的实现财务自由。
健康方面，合理的饮食，继续保持素食习惯。坚持锻炼，有机会尝试轻断食，坚持服用膳食补充剂。
2018年伊始，新的一年充满了希望，愿我们都能拥有健康体魄，有序的生活、饱满的精神，喜悦而富足的心灵。愿我们都能实现自己2018年的梦想！感恩！！！
