2018-7-19 星期四
在过去的一个星期里，在喜玛拉雅FM里听了《书都不会读你还想成功》，用的都是上下课的路上的时间，以及零碎的其他时间，共计约6小时，对于这个计时还是感慨的，原来零碎时间累计起来，自己亲身体会了才知道，原来这么震撼！自己不是没有时间，是忽视了时间管理，进而忽视了自我提升。
今晚，100天阅读33本书群里，统计了提交阅读笔记的情况表，我才惊觉，偷懒不读书有些日子了，还好没有太久，还可以补救。索性就开了平板，开始阅读第四本《终身成长》。
也许是对于读书的思维模式没有彻底转变过来，一直都会倾向纸质版本的书，心里总会觉得比较有感觉，具体是什么感觉，硬说却也说不上来。习惯就好，坚持完成这个目标，估计电子书在我的潜意识里也变得很自然的，很有感觉。两个小时阅读了这本书，才惊觉，在很多方面，我都以固定型思维方式活着，并且深受打击。比如阅读这回事，担心不适应电子书的新模式，进而迟迟不积极阅读，害怕失败而选择不尝试！
害怕努力的现象，即努力了但是却失败了。也在我自己身上发生。在今年上半年，生活给了我两个闷棍，确实是感觉努力了，但是没有好的结果，没有达到预期的目标，本质就是努力的还不够，仅此而已。不是朋友所说的不适合此类挑战，老了之类的说辞。承认自己没有努力到位，也没有很难。
生活还是要继续的，何必如此自我否定。如书中所说：成长型思维模式是改变的起点，但人们也必须做出判断，对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。过了时间节点，就从中吸取经验，然后继续做能提升自己的事情，慢慢进步，莫过于此。
书中所言“有没有什么你一直想去做，但是因为自己不够擅长而不敢去做的事情？设置一个计划，去实现它。”
每天认真抄写一课心经，提升自己的心境！努力去实现它！告诉自己，我可以！
书中的研究结果有三：
研究结果1：成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高，这也是我们在这些冠军身上看到的。
研究结果2：成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，它是一记警钟。
研究结果3：在体育界中（在医学预期中），成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。
篮球运动员坎迪斯说：“无论是在球场上还是在每天的生活中，你都不能保证什么东西是永远属于你的。”
法国有一句俗语：“理解一切，便会宽恕一切。”当然，我们可以对这句话有深层次的理解，但宽恕确实可以作为一个很好的起点。对成长型思维模式者来说，原谅是他们的第一目标。一位女性说过：“我不是圣人，但是我知道，为了自己内心的安宁，我必须去遗忘和原谅。虽然他伤害了我，但我面前还有一生在等待，如果我一直生活在过去，那我就太蠢了。所以有一天我说：‘祝他好运，也祝我自己好运吧。’”
成长型思维模式的人知道如何去继续生活，拥抱未来。
成长型思维模式核心在于自我发展、自我激励和责任感。
