这本《恰到好处的生活之味》就是要帮助我们找到享受人生的方式。日本作者冲幸子介绍了很多生活方式分享如下：
1找到自己的“生活节奏”，想办法让做家务变有趣。2平衡身心。起来运动运动，或者是出去走一走，散个步。3把不喜欢的事做好。4先思考后行动。思考明天早晨做家务的顺序，并且提前做好准备。5心怀梦想。6音乐的魔力。7知听善问。8必不可少的问候。9寻找小小的乐趣。10认清，凡事都有好坏两面。11出门旅行。深度旅行获得一种心灵的归属感。12不完整的圆。就是要让人们保持谦虚和努力的态度。13俭以养德。养成勤俭持家的好习惯。14重视睡眠。15适时“重置”。让自己归零，重新开始。16像风一样。17注重仪表。
让生活更美丽方法：
一：让房间充满自然清香的味道。2保持房间的宽敞。3让鲜花进入生活。4在家里摆上美丽又美味的水果。5恰到好处的精致生活。家里全部物品的六成到七成都必须能够被收纳起来。6在家里摆放一盏台灯。7学会“聪明的偷懒”。8节约用水。9学会打扫卫生的方法。10新鲜的食材最好。11把盘子挂起来。12更改布局。13用淘米水擦地板。14窗边之美。15让鞋子休息。16不重装饰。17减少餐具的数量。18养成关注天气状况的好习惯。19牛奶和护肤。
让我们的心灵像音乐一样优雅方法：
1.散步时留意身边的花草。2改变做家务的顺序和方法，激发自己的热情。3多吃蔬菜。4常吃萝卜。冲幸子在书中写道：“认认真真地生活，没有丝毫的浪费，尽量把一切东西利用起来，每当做到这一点的时候，我的心情就像看到雨过天晴的天空一样舒畅。”5吃日本料理。6用我们喜欢的东西。7动手尝试。8利用剩饭。9控制欲望。根据自己情况，搞清楚什么地方值得投入，什么地方应该节俭，在生活中分清主次。10重复利用。11在第一缸洗澡水里，放一些盐。12用半身浴和足浴来消除疲劳。13与镜子做朋友。14多吃苹果。15在身边找到属于自己的奢侈。16早餐吃好。
这些方式，可能不适合所有人，但我们一定能从中获得一些让自己轻松快乐生活的提示。
