勇哥走进潍坊郁金香阳光会纪实
文/涵香
线下聚会结束已经两天了。刚才，浏览了一遍莫然用心录制的关于勇哥的视频，以一个旁观者的心态，重温了当时的情境，有着不一样的感觉。
在我们的人生里，在我们的情绪中，我们需要一种特殊的能力，这种能力能够让我们更加客观地看待自己和他人，这种能力可以让我们不被困局所扰，这种能力就是觉察——跳出来，做自己人生的旁观者。觉察，是每一个开悟的人的重要法宝。
跳出自己的人生自己的情绪来看自己，你将有不一样的解读，不一样的视角。
勇哥何许人也？他原名李勇，来自宁夏银川的简快导师。网络上邂逅勇哥，缘于治疗密码群的建立。
自从亦心情因为治疗密码康复，她的文章在郁金香平台发表，我就请亦心情做群主，建了治疗密码群，而治疗密码视频的制作者勇哥顺理成章就被邀请进来。
很快，我发现勇哥是一个有大爱的人。他虽然有自己的培训公司，全国各地地飞，到处讲课，忙碌程度可想而知，可他还会出现在治疗密码群里，用专业的解读，来帮助大家答疑解惑。感动之余，我发出了邀请，请他来潍坊郁金香讲课：关于简快幸福关系学。
我曾经说过，所有的的心理问题都离不开源头，而所有的源头似乎都指向一个共同的地方：家庭——夫妻关系、亲子关系、智慧的爱……都是需要我们学习的课程。抑郁症的问题，绝对不是疾病本身这么简单，隐藏在背后的东西才发人深思。
此次聚会，参加的人数最多，21人，能量最高，专业化也最高，这都缘于勇哥的人格魅力。郁金香家人来自四面八方——重庆、山西大同、临朐、临沂、烟台、潍坊、诸城……有人坐飞机，有人做动车，有人自驾车，有人长途车。有几个人怕迟到，提前一两过来，家里住不下，就住进宾馆。
持续时间也最长：从22号接到第一个家人开始，一直忙到25后送走家人结束，收获，自然满满。
做为郁金香记者，做为潍坊郁金香会长，做为此次活动的筹划者，是有一些风险需要承担的。大家平平安安地来，平平安安地到家，是我最大的欣慰。
当然，更让我欣慰的就是勇哥的爱心付出，郁金香家人的收获。郁金香搭台，勇哥唱戏，这种价值感和成就感，真的无价。
上午，集体疗愈。勇哥先介绍了自己如何从一个电视台播音员走进心理学，原来也有过人生的低谷，情绪的低谷。
勇哥以前在银川电台、电视台工作，2000年辞去公职，到北京广播学院，也就是今天的中国传媒大学学习，之后就失业了。后来在宁夏银川当地的一所大学，也就是今天的北方民族大学音乐舞蹈学院里教音乐理论，当时是代课教师，一直没有调进去。后来自己走出来，八年中一直在低谷徘徊。2008年开始学习简快，之后在一个民营教育机构神墨学校做口才教育项目，后来一步一步才真正走出来，现在做简快导师。
真的，勇哥的经历也告诉我们：没有随随便便的成功，所有的失败都是成功的最好铺垫。
接着，勇哥分享了自己邂逅治疗密码的经历，见识了治疗密码的神奇，推广治疗密码的难度，最后因为治疗密码走进郁金香公益事业的过程; 分享了智慧金三角——身体、意识，情绪三者之间的关系，指出“养生就是养心，相由心生境有心造”的科学原理; 带领大家做小游戏，让大家加深彼此间的链接，消除陌生感，渐渐放松下来。
莫然非常用心，勇哥的这部分内容差不多都被她用视频录制下来了，我已经在很多群里转发。
中午，大家一起聚餐，合影留念。
下午，勇哥一口气做了五个个案，他用的都是简快里的技巧和学问。这是我第一次亲眼所见心理咨询的全过程，因为要保护个人隐私，勇哥提醒我们不能录视频不能转发，尽管勇哥用到了很多技巧和学问在里面。
看到勇哥时而发问，时而沉思，时而引导;一会儿坐下，一会儿站起来; 一会儿缓缓地语音，一会儿低低地吟唱……
我的感觉只有一个，心理咨询技巧在勇哥那里简直就是“得心应手，顺手拈来”。除了简快，还有音乐疗法，包括舞动。
没有专业的训练，没有长时间的个案积累，没有足够的自信心，是无法如此应付自如的。最让我感动的是面对求助者的情绪，无论难度多大，只要本人的情绪没有得到缓解释放，他就不罢休！我想，这也是一种责任感一种执着劲吧？
最早知道简快，是山中彦老师推荐给我的，她说，里面的很多东西，可以学习，可以去更好地帮助别人，所以，破天荒自己花钱买了两本书《简快身心积极疗法》，却总是感觉难以消化; 后来，经常听杭州郁金香会长何季颖老师的关于简快幸福关系学的分享，直到此时此刻，才真正见识到简快的真面目——落地实用。
所有的个案背后，我都看到了一个共同点：找到情绪背后的原因，找到造成我们抑郁的根源，我们曾经历过的创伤体验，然后进行疏导和疗愈……谁敢说心理咨询没有用？
最难忘的是个案的第二个小姑娘。当我注意到她时，长长的披肩发盖住了脸庞，大家都在全神贯注看勇哥讲课，她却趴在妈妈的肩膀上哭泣……
坐在她的旁边，我问妈妈，“她怎么了？”妈妈说，“这里人多，她紧张”。
我轻轻地握住她的手，引导她做观呼吸，把她的长发拨到两侧，露出一张美丽而忧郁的脸。
勇哥帮这个女孩做个案的情景，给大家留下了深刻的印象。感恩勇哥亲自对个案的总结，我在这里借用一下。
只要看见爱，一切都是资源
文/李勇
12月24号，应潍坊市郁金香阳光会会长涵香老师的邀请，在潍坊诸城市为抑郁症患者做了一天公益的疗愈工作坊，看到20多个朋友从四面八方慕名赶来，有的还带着礼物，内心感觉很幸福。
一天的时间里，上午为大家做集体疗愈，下午做了五个个案，每一个个案效果都出人意料的有效。看着一个个深陷抑郁之痛的患者与家人怀着绝望悲伤的痛苦而来，带着满溢喜悦的笑容离去，自我价值感陡增。
在昨天的个案当中，有一个最为严重的20多岁的姑娘，一开始，谁都不搭理，内心充满了烦躁，非常紧张，时不时趴在妈妈的肩膀上哭泣，能量极低，很难融入大家当中去。
随着上午的建场深入进行，她最终也参与进来。
下午，她也做了个案，但内心一直有一个想要离开这个世界的执念，我带她做EP疗法：“我完全的爱，并且深深地接受我自己，虽然我想离开这个世界，我也深深的完全的爱并接受我自己”，用了很多手法，但她内心依然有想要离开这个世界的执念，去意坚决，一直认为，只有她离开了，爸爸妈妈才会幸福快乐。
做到最后敲击手指部位时，我让她哼一句乐曲，然后转动眼珠，这时我听到她用很微弱的声音哼出的是一首勃拉姆斯的摇篮曲，而且她的音准特别好，于是我跟她一起哼唱这首摇篮曲，这时，做为音乐老师的妈妈也激动的走过来跟着一起唱：
“快安睡，小宝贝，
夜幕已低垂，
床头布满玫瑰，
陪伴你入睡，
小宝贝，小宝贝，
歌声催你入睡，
小宝贝，小宝贝，
歌声催你入睡。
快安睡，小宝贝，
夜幕以低垂，
月光洒满大地，
微风轻轻吹……”
妈妈一边跟着我们唱，一边非常惊奇的小声问我，“她怎么记得这首乐曲？这是她很小时候我经常唱给她的摇篮曲呀！”我告诉她，以后还要多唱给女儿听，这就是让她留下来的最温暖的画面。
我让妈妈抱着她唱，母女俩抱在一起，一边哭一边唱，场面非常感人，现场很多人都在流泪，唱完后，姑娘身体舒展了，心情舒畅了很多，内心想要离开世界的想法也改变了，长发不再盖住美丽的脸庞，头也抬起来了，看起来非常轻松。临走时，姑娘脸上还挂着灿烂的微笑。
晚上，她妈妈微信跟我沟通，一向和爸爸不愿意沟通的女儿，和爸妈敞开心扉聊了一路，还运用学到的东西，在路上教爸爸如何温柔地跟妈妈说话，怎样才能让别人更舒服地接受意见，自己还说要从爸爸这里吸取教训，说话办事不能只顾自己，忽略别人感受！
听到这样的分享，我感到无比开心。每个人的人生都会有各种各样的问题出现，当问题出现时，我们会陷在痛苦、焦虑、抑郁中不能自拔，这时的我们就以为这就是世界本来的样子，生无可恋，痛不欲生，活在由思维所创造的“小我”之中，忘记了人生还有一个“大我”，我们可以通过学习，找到内心的那个“大我”。
实际上当我们向内寻找，总会发现，让我们人生轻松、满足、成功、快乐的资源，就在我们的内心深处。
不管怎样，你都是因爱而生的; 不管怎样，你都是宇宙的孩子;无论怎样，你都会有爱，你本自具足，所以只要看见爱，一切都是资源！
勇哥的总结，就是对个案最好的展示。正如问问心理对一个孩子的咨询心得，我感觉也特别符合这个女孩。
“父母在按照自己的期待和喜好塑造孩子，孩子却在偷偷观察，弥补父母所缺少的”。
“他们弥补着父母的粗心，支撑着父母的懦弱，承载着父母的伤痛，消释着父母的焦虑，平衡着父母的尴尬，包容着父母的过错，用纯净柔软的心，温暖荒凉冷漠的成年人的世界”。
“”但是，如果一个孩子为父母承载了太多，他自身的能量就会被消耗过度。受伤的孩子，往往是那些最善良，情感最浓厚，心灵最纯净的孩子。父母的错误像沙砾落进蚌壳，孩子用生命把它哺育成珍珠，然而父母却看不到，人间的痛苦，有什么比这更深沉”？
郁金香家人安好的体验分享：
偶然的一天，山中彦邀我进一个群，治疗密码群，进去以后，发现一个熟人，涵香姐姐！
我知道这是一个关于心理疗愈的群，可是听见里面的声音，感觉很陌生，听不懂他们的话语，但是听到一个人的名字—李勇，群里都亲切的称呼他—勇哥。我感觉自己很聪明，一般都能听懂，学东西很快，可是我对治疗密码就是理解不了。涵香姐发了个链接，说勇哥到诸城讲课。本着对治疗密码和勇哥的好奇，我也报名参加了听课。
可是我临时有点事，出了趟远门，并且是和勇哥交错而过，自己不知啥时候回！感觉有点错失的迷茫……办完事，没停留就急着往回赶，下火车后，正好约山中彦一起走的时间，我们五个人一起走在路上，看见火红的太阳，心情愉快！
正好九点到涵香姐家，看见南来北往勇哥的粉丝已经等在那里，感觉有点紧张，拘谨！后来在勇哥诙谐幽默领着我们做活动，把四面八方的朋友联系在一起，感觉到了大家庭的安全温馨！大家找到自信和温暖，都逐渐打开心扉！
最感动的是勇哥，下午做了五个个案，是那么专注仔细认真，使我生活中的心结豁然打开。感觉勇哥做的每一个个案都是针对我身上的问题。
前两个是给两个小姑娘做的，针对她们的问题，勇哥仔细认真，专注的一步步打开孩子的心扉。特别是第二个，他用摇篮曲打开孩子坚硬的壳，孩子的问题是父母关系的展现。我理解了我和儿子的关系，理解儿子对我的敌视行为的背后是爱我，我的心释然了，有了和儿子沟通的方向。
后来，勇哥又为朋友做夫妻关系的调整，我也深有感触，再也不纠结对前夫种种行为和怨恨，也找到了生活的方向。
最后一个给嫂子做的个案，使我明白父母在我心中的重要性。通过勇哥做的个案，我想通了很多的道理，打开了我心中好多的结！感恩勇哥，感恩涵香姐，感恩山中彦，你们都是我生命中的贵人！
潍水之光的体验分享：
不知不觉，吃午饭时间到了。
我想，李勇老师可能会到雅间用餐吧。没想到老师率先在大厅里的桌边坐下了。我一直想着有问题要问老师，就赶快过去挨着老师坐下。
趁着还没吃饭，我抓紧提问：“老师，我是心理学爱好者，应该怎样学习心理学呢？”
老师问我：“你学心理学的目的是干什么？”
我回答说：“想做心理咨询师。”
老师说：“看书是学习的一个方面，心理学学习，有它自身的特点，光看书也有它的不足，有机会要亲临现场参加一些培训活动。还有，实践也很重要，心理咨询师是和来访者一起成长的。”
听说我也是一个写作爱好者，老师说：“写作的人，学点心理学有好处。文学即人学。”
听了老师的分析，我领悟了不少。
王莉的诗歌：
暖冬“郁金香”
文/王莉
冬天
繁叶归尘
雁排归南
冰霜雪地是冬天最大的犒赏
小麦苗
在大地的被窝里睡着了
积累着来年吐穗的能量
小生灵
蛰伏冬眠了
酝酿着来年的新的重生
睡了
醒来
轮回
往复
洗尽铅华
是无尽的爱与自由
空灵寂止
是无名的睿智
冬
是意志的炼狱
是翩翩飞舞前的苦熬
冬
是天空盛开的洁白如玉
是大地臣服的厚积薄发
冬
是春的灿烂的前奏
是生命傲骨的修炼
这个冬天不算冷
因为灵魂有了温度
因为郁金香暖了生命
因为涵香的邀请
勇哥的到来
相信
花儿会盛开
蝴蝶会飞来
感谢冬天
感谢宇宙的安排与恩赐
感谢天地的厚爱与丰盛
感谢涵香勇哥的无私与奉献
感谢生命演奏出
冬天里的激情交响乐
感谢走进“郁金香”
“郁金香”在冬天里灿烂
“治疗密码” 同频有缘遥线牵
“勇哥慧智” 一语一行亮心间
“简快引领” 唤醒旧愁换新颜
“你我他它” 天地合一共命连
“原本具足” 回归空灵焕使然
“涵香勇哥” 初心大愿同向圆
“聚福缘楼” 辞旧迎新共合欢
殷炳莲，笔名涵香，郁金香阳光会特聘记者。70后，山东省诸城市作协会员，21世纪新锐作家网新锐之星，郁金香公益联盟成员，潍坊郁金香阳光会会长。
微信号：Y2223991106
