人生遇到坎坷时，不要悲观，不要沉伦，自己要为自己打气，要为自己鼓掌，为自己增加力量，为自己增加勇气，别人能帮只能帮一时，自己帮自己才能帮一世。
坎坷的生活只有勇敢的面对，努力的拼搏，才能摆脱生活的泥潭，才有成功的希望，在困难面前要有自信心，不能接受命运的摆布，必须要做生活中的强者，活着就要站着走，绝不能躺着睡。
日子一天一天过，心态也要一天一天的调，在负能量的环境中要调整出一个拼搏的心态，不要随波逐流，要踢掉一切负能量，定好自己的目标，全力以赴去实现，在实现目标的过程中肯定会遇到困难，请不要放弃拼搏，请不要屈服困难，没有坚持拼搏的汗水，就没有笑中带泪的喜悦。
再冷冬天也会有过去的一天，不要在春天来临的前一天选择放弃，有些时候，心一软，嘴一松，一放弃就一辈子爬不起来了。
