好好吃饭喝汤

从厨艺小白到厨艺新手

      从2015年开始,我慢慢的开始学习做饭,到如今才算刚刚入门。在我中二时期一直觉得我才不要去学做饭的,我可是要成为站在职场顶端的女人,做饭什么都是保姆们做的。正如小时候烦恼选北大还是清华一样,都被证明了,仅仅只是一个美妙的幻想。从一个炒大白菜都会糊的小白,在时间的推动下,慢慢成了为了一个厨艺新手,去超市必逛生疏区和调料区,什么都想买,零食区对我已经不再具有吸引力了。


爱上煮饭,满满的幸福

    去年一年,大概吃了快一年的外卖,每次无意中选到一个还算合胃口的商家时,就一直点他们家的饭菜,直到吃腻为止,再去寻找下一家。每次点餐基本都30多,给饿了么营收做了巨大的贡献。在自己重拾起煮饭这个技能的时候,通过几天的加强练习和努力实践,偶尔竟然发现,点的外卖还没自己煮的好吃,那种感觉,难以言说,既感慨自己厨艺的进步,又为干瘪的荷包哀悼。要是能早点好好的学做饭,何必浪费这么多的钱,够买多少斤的菜了。

    今年过完春节后,美团和饿了么从此退出了我的生活,买菜成为了我的一个新的乐趣。我是一个没有什么计划性的人,每次去买菜都是看上什么就买。总是买菜一时爽,回家两行泪,提不动了。直到最近发现了每日优鲜这个APP时,简直打开新世界的大门,蔬菜好便宜,买;肉好便宜,买;鸡蛋好便宜,买;水果这几个便宜,买。于是新的剁手生活又开始了。唯一的好处就是会给送货上门了。


    每次吃到自己根据菜谱精心烹饪的饭菜时,每吃一口都透着浓浓的满足,感觉吃完这顿我还能工作8个小时。经过文字版的菜谱和哔哩哔哩视频版教程的熏陶,我已经能做出几个拿手好菜了,感谢互联网的发展。厨艺的进步,不仅让我的饮食更加科学和健康,也让自己的皮肤开始慢慢变好了,每天都感觉好幸福的。

    在今晚烹饪了一道蔬菜汤之后,感觉自己的幸福值又上了一个峰值。以前我一直都觉得像排骨汤、鸡汤这种大型煲汤基本需要两三个小时的,感觉特别的麻烦,不愿意去弄。直到今天才发现蔬菜汤也是完全不逊色的一道佳肴,蔬菜的清甜、汤汁的鲜美都让好吃到让人想落泪。


烹饪水平与幸福值曲线图

今日菜谱

早餐:水煮生菜、小番茄、草莓、水煮蛋、牛奶


午餐:山药杏鲍菇胡萝卜炒荷兰豆、米饭

晚饭:冬瓜西蓝花口蘑猪肝汤、红薯、玉米、南瓜

    这里,强烈推荐冬瓜西蓝花口蘑猪肝汤,特别特别的鲜,碰上各种粗粮主食,营养又健康。

下面附上基本做法,仅供参考:

1、猪肝提前1到2个小时泡血水

2、冬瓜去皮切片,锅里加上冷水,下冬瓜、姜片,大火烧开,转中火煮8分钟

3、下西蓝花和口蘑,再煮三分钟

4、下猪肝煮3分钟

5、最后放盐、生抽调味

6、最后撒点葱花


    从糊弄胃到对厨艺充满热爱,仅仅只需要一道可口的菜和美味的汤,希望自己在美食的道路能越走越好,加强蔬菜汤的技能开发和培养健康的饮食习惯,没有生活的苟且,只有诗和幸福。最后,为了能买到更多的食材来烹饪,要继续努力工作哦。

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