我的梦想就是到我女儿出嫁时看上去就像女儿的姐姐一样
就像赵小堂妈妈一样，自从有了这个想法以后，就特别注重保养自己的颜值和管理自己的身材，黄天不负有心人，今年虽然已到中年，但是皮肤却像二十岁左右的小姑娘一样紧致，白潤，体重一直维持在90斤左右，超过了，晚上饭就不吃了，然后几天体重就下来了，不过现在爱上了锻炼，所以三餐照吃，也不会涨肉肉了，身材好像定型一样
这个习惯的养成真的很不容易，因为我也是美食专家，只要休班在家就做美食给家人吃，当然也少不了自己的口福，因为有点管不住嘴，所以体重一上一下，然后脸部的皮肤也因为饮食不规律而松弛，我一看这，那行啊！所以每天早起锻炼，汗水不是白出的，每天早晨锻炼20分钟到半个小时左右，浑身都出汗，然后身体的热度是从内到外的散发出来，真是爽极了，
经过自己的坚持，还有时间的熬炼，身材又恢复了年轻时代的自己，脸部的皮肤也提升紧致了不少，真是两全其美，如果这样下去，感觉这个不老的梦想应该会实现
