斩断
当自己凭记忆去回顾5月目标达成情况时，感到5月份啥也没做；当我看5月计划表完成情况时，发现自己原来已经完成了很多有价值的事；来看看我完成的情况吧！
5月计划完成情况
5月计划完成情况
问题分析：
高估自己，形成内耗；
假设1：自以为只要安排好白天要做的事就能Hold住11点睡，5点半起床的计划；
后验：原来自己设定的事情没有按计划执行到位，原因一是把有的任务想简单了，比如分享，在没有思路去分解的情况下，没有落实到一个个可执行的行动中时，只能原封不动的躺在表格里，然后让自己看一次内耗一次！
假设2：以为列好计划5月就能阅读8本书；
后验：事实是只看了3本书，而且看后未形成封闭环，没有输出！输出这一块需要整合，需要花费很多时间；
收获：
1、做自己从来没有做过的任务时，需要使用PORT+RSQC模型进行分析；
2、当断不断，反受其乱；该睡觉时就睡觉，该学习时就学习，该娱乐时就娱乐。
