书上的观点，改变了我的很多很多的想法。
要学会看动机和目的，不要被表面现象所迷惑。
看透不说透，才是成熟的人。
说事实观察，不加任何评论，这才是智者。
多想想自己的需要和请求是什么，不管在什么情况下，要牢记，不要情绪一激动，什么事和什么话都出来了，后悔都来不及。
学会倾听，不要提建议，妄加评论，好心安慰。会或许对方什么都不需要，只希望你静静的听。用心体会对方的需要。
认识到了自己的自私，觉得有时候自己的想法和坏人一样。但不能厌恶自己，好好想想自己的需要是什么，想达到什么目的。
以前总认为自己是个好人，善良天真的人，却总是受委屈，受欺负。那些人太坏了。现在不这么想了。这是进步，落后就要挨打。强大自己才是不二法门。
我是有极度的自负和极度的自卑，所以注定碰到沼泽泥泞。只有改变三观，才能见彩虹。
毕业十年，现在想想，还是一步一步在变好。工作还可以，家庭还可以。想变好，需要我进一步的努力。
自己没有的，永远给不了别人。所以想让工作更好，家庭更幸福，自己需多努力。
加油！加油！加油！
