翻译—Why you shouldn’t share your goals

原文链接:https://medium.com/swlh/why-you-shouldnt-share-your-goals-be13fbe352d2


Originally published on JOTFORM

为了赢得世界第一架飞机的竞赛,莱特兄弟和一个叫Langley的不知名绅士有一场艰苦的较量。

你会很快发现为什么你从来没有听说过后者。

因为你可能不得不上小学然后读过一些历史课本—莱特兄弟成功制造了第一架飞机。你还记得这个故事是怎么回事…

"那是一个寒冷的冬天,1903年12月17号,在北卡罗来纳州的魔鬼山上…奥维尔紧张地看着他的兄弟威尔伯爬上他们花了多年时间完成的飞机...奇迹般地,它飞行了59秒,距离为852英尺…"

虽然现在当人们听到世界飞行,他们的脑海中第一个浮现的名字是莱特兄弟,但是曾经他们也是一名弱者。

实际上,在"首次飞行"竞赛上,大部分的美国人把钱压在了我刚刚提到的那个人身上,Langley。

他是一名直言不讳的天文学家,物理学家和航空先锋,他有着创造历史的使命。Langley作为史密森尼学会的部长的高度优势让他获得了信誉和宣传,使得美国人都站在他这边。

更不用说,他得到了军事部的大力支持,支援了他50000美元来帮助他实现飞向天空的梦想。

长话短说,尽管大家都在宣传,但Langley的飞行引擎最终还是崩溃并燃烧了,而莱特兄弟的飞机最终飞上了天空。

一方拥有整个世界、丰富的资源和大量的支持;而另一方仅仅拥有一个小型自行车商店和对飞上天空的热情。

所以,让我问问你…你猜为什么当Langley失败的时候莱特兄弟实现了他们的梦想?

过早的称赞让你觉着你好像已经赢了

莱特兄弟对飞向天空的热情远大于Langley,或许是内在动力(Langley由很高的地位驱动)或许是称赞让Langley的激情下去了。

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尽管Langley这个愿望还没有实现但由于与世界分享了他的抱负而被高度称赞了,莱特兄弟却没有受到一点关注。

一些专家争论说过早的称赞会让人感觉他或者她已经赢了…这样的结果就是实现他们目标的可能就更小了

比如,在Peter Gollwitzer的学术研究(When Intentions Go Public)中提到了这个问题:

"科学家把他们的创想公开完成研究并写出论文的可能性大还是把构思保留给自己完成的可能性大呢?"

Gollwitzer和他的研究小组进行了大量的研究,以下是他们的发现的简要摘录:

"当别人注意到你的相关意图、创想的时候,你个人当身份(显著的话)会很显然地让你过早的有一种你的目标已经完成的感觉。"

在英国,Gollwizer发现当一个人设定了一个目标会涉及到身份的时候,之后在与人分享他们的意图创想会使得他们实现目标的可能性变小。(我的理解:一个身份显赫的人与别人分享了自己的想法会受到过早的称赞和支持,这样会让他有一种已经完成使命的感觉,无形中降低了对梦想的激情。)

在比如,如果你的目标是从喝更多的水开始,然后你告诉你的朋友或者家人你打算和更多的水,这样做对你是否真的多喝水没有任何影响。

为什么呢?因为多喝水和你的身份不会有所关联。

另一方面,如果你的目标是减掉40榜和减少2-3个腰围,你把它发到了Fackbook上可能不是一个好主意。你的外表是你非常满意的。如果你告诉了别人你的减肥的计划,假设每个人都鼓励你你很棒、你看起来有多棒的话,你将不可能真正的实现这个目标。

考虑到我们的老师或教练告诉我们在成长中设定目标,分享目标,让我们负起责任,这个发现有一点反直觉。

但是这个理论确实有一定影响力(双关语是非常有趣),并且被非常成功的一些企业家所采用的,CD Baby的创始人Derek Sivers。

Sivers在近十年前对这个主题做了TED演讲。为了证明他的观点,他要求观众想象当他们与别人分享目标的时候他们会有什么想法:

"想象一下他们对你的祝贺和他们对你的高度评价。大声说出来你感觉不好吗?难道不觉着已经离目标更进一步了?就像,它已经是你的身份的一部分了?

喔,坏消息。你应该闭嘴。这样不错的感觉让你离目标更远了。"

Sivers接着解释说这个"危险的直觉"妨碍了我们对目实现我们目标的激情。

当我们公开分享我们的目标的时候,我们经历着一种已经成功后的感觉,这样的感觉通常只有在实现目标后才有的。

结果呢?我们并没有追求我们的目标。

分享目标的替代方案

我最近分享了" 3 real-life business tactics to achieve your “big hairy goals”"。但现在,让我们谈一下能成功实现目标实际可行的做法。

对于两种反直觉的但有效的解决办法是:我们寻求一种"恐惧设定"的哲学,并努力使自己处在竞争之中。

拥有对分享目标的恐惧

Tim Ferriss,一名企业家、投资人和写作家。有一篇TED演讲讨论了"恐惧设定"是如何在实现目标的过程中影响我们的。

例如,让我们假设你的目标是开创你自己的企业。Ferriss建议你记下与创业有关的所有担忧

这个担忧可能包括"失去了所有的钱"…"从日常工作中被解雇"…"如果我失败了可能会被嘲笑或被审判"。

一旦你记下了所有的这些担忧,你应该还要记下你怎么样阻止这些担忧发生的(或者怎么样减少它们实际发生的可能性)。

例如,对于第一个恐惧"失去了所有的钱",你可能的阻止方法是"我只投资2500美元,这样不会失去所有的钱…"

最后,在你记下如何防止担忧发生后,你还应该写一下如果这些担忧真的发生了,你该如何救助这些…

所以,为了救助失去2500美元的损失,你可能会写"除了日常工作外,找一份调酒的兼职,直到挣够2500美元"。

通过专注于对目标共享的恐惧设定,它可以消除掉你对无法实现目标的恐惧。

把你自己处于竞争中

除了恐惧设定外,还要一种有效的办法是让你自己处于竞争中。

健康公平的竞争对你的企业也是有好处的。在JotForm上,我们喜欢通过像hackweeks这样使用竞争来实现我们产品发布的目标。

两年前在一个Preventive Medicine Reports上研究说,阐明了竞争对我们实现目标的影响。

这项研究调查了800名宾夕法尼亚大学的本科生和研究生,进行了11周的锻炼计划,每个人被分配单独工作或团队中工作。

此外,团队被设计于支持性的和竞争性的。

最后的研究报告指出,研究员发现参与竞争性的团队项目的学生比其他组参加他们安排的计划的可能性高出90%。

这个数字不仅让人震惊,而且还证明了竞争可以在追求目标的人群中创造出更高水平的承诺。

你把自己设定于竞争中,并不意味着你必须和其他竞争者分享你的目标。你不必告诉交叉健身训练班和篮球联赛的其他人你的目标是减掉50榜。

但是,通过简单的展示自己并把自己置身于一个竞争环境中。你将更有可能更加努力的推动自己并且更加表现出这两个办法可以帮助你实现你的目标。

实现目标背后的科学一直是个有趣的主题。

虽然一些企业家提倡你永远不应该有目标,但是我最近了解了为什么设定大目标会让你痛苦不堪。

无论你是否决定分享你的目标,我在自己12年的创业中发现,你应该走自己的路。

对他人有用的东西并不能总是在你身上有效。今天对你有用的东西明天也不一定会有效。

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